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| 2011/06/24 11:37:52瀏覽9826｜回應0｜推薦5 | |
近幾個月來去錄文茜的廣播節目，每次見到她，我的開場白就是：「妳好像又瘦了！」 因為她真的瘦很多....且一直在瘦…越變越年輕，她是怎麼辦到的? 半年前有一次去中天電視台找她敍舊，剛好踫到晚餐時間，她捉緊錄節目前的空檔，和我在會議室坐下來，桌上擺著的就是她令人瞠目結舌的晚餐：半盒可可亞成份高達70%的黑巧克力、一盒已經切好洗好的「新鮮火龍果片」和一瓶礦泉水。 我之所以稱那是瞠目結舌，是因為這麼清淡的晚餐，加上她忙碌的生活型態，換成是我，早就不支倒地。 「吃一塊吧！」她請我和妹妹，吃了她的高純度巧克力。真的，好像吃不出糖的味道，這是我第一次，有點勉為其難地吃下那塊巧克力。戒精緻糖類，是她減肥之道最重要的一環。 後來有一次錄完節目後，熱心的文茜招待我們到陽明山中國飯店吃飯，她為我們點了許多菜，尤其是最後一道甜點：炸銀絲捲，炸的酥脆的銀絲捲上淋了一層白的發亮的奶油，相當美味。但她不吃那道，頂多吃些蒸魚，澱粉炸物也少踫。所以少澱粉少油，是控制體重第二件重要的事。  (文茜請我們到中國飯店吃飯,當時她已比四年前瘦了許多!人也變年輕!) 第三，她「高纖低卡」的芭樂火龍果餐，也抑制不少饑餓感。火龍果一大個，熱量只有60卡。 還記得和她聊著聊著，提到了法式麵包店PAUL的老閭葉兩傳在一月要引進法國有名的「松露之家」,葉兩傳邀她去試菜，她也捥拒，因為正在減肥中，所以第四點是要減少外食和大啖美食的機會，這也證明美食主義者的文茜意志力驚人。我想要是我被邀請去吃松露，可能會先把減肥擺在一邊！ 四年前第一次見到文茜，和今年數次見到她，讓我好像坐上了時光倒流機。 年齡，聰明的女人可以把它變的沒有意義!  (四年前和文茜去里昂採訪米其林名廚paul Bocuse,里昂名廚學校學生爭相與她合影!)  美麗真的要有方法,有恆心!(聯合報照片) Ps:她在媒體上提到，因事故發胖時，都穿些三宅一生，我的第一件黑色滾金邊的三宅一生，就是她送我的，非常貴氣！在想她自己可能都忘了...
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