正確地選擇床墊可以大幅提升我們的睡眠品質。傑出的床墊提供大家身體夠的支撐效能，使我們入睡時可以更紓壓，那麼一來日常身體痠痛的狀態便可有效用地減少。市場上有許多床墊品牌，PTT 上也常常看到床墊的推薦文，假如稍微尋找就可發覺，床墊依據構造分成串聯式、高回彈式、連結式與獨立筒式等。時常被推薦的床墊類別許多，但千萬不能僅是依照網友推薦便選擇一致的床墊，由於每一個人對床墊的嗜好都會不同，必須自己搜尋床墊的知識，並且根據自身的需要挑選適合的床墊。

乳膠床墊為一款很多人推薦的床墊類型，但是乳膠床墊當中的乳膠到底是什麼東西呢？其實乳膠是一種從天然的橡木樹中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣以及溫度之後將會凝固成膠狀，因此才會被稱為乳膠。乳膠主要生長於赤道附近的熱帶雨林環境，因為溫度、土壤及環境等等因素，這一些地方的東南亞橡木樹品質很優良，目前主要提供乳膠原料的國家是馬來西亞、泰國以及印尼等等。而為甚麼它會被推薦用來製造床墊呢？實際上是因為乳膠被製造成床墊以後，能夠讓床墊有防蟲、無毒以及舒適不容易變形等等優勢。

【一】令硬床更加柔軟

推薦可以在原先的床墊上擺置厚度5cm（公分）、7.5cm（公分）或是10cm（公分）的乳膠床墊，如此一來床墊便可變更加柔軟。不過必須留意原本的床墊彈簧是否有損壞或者下陷的狀態，倘若有這樣的情形發生，推薦再一次購買新的床墊，不要運用乳膠床墊。

【二】令軟床更為硬

可以添加厚度大於7.5cm（公分）的乳膠床墊，增長原本床墊的支持功用，使床墊較具有彈性。假使原來的床墊支撐不足又或是具有下陷的情況產生，推薦可直接選購全新的床墊。

【三】讓舊的床墊晉升

推薦在老舊的床墊上面使用厚度7.5cm（公分）或是10cm（公分）的乳膠床墊就能令床墊瞬間升級。不過床墊彈簧假如具有損壞或是下陷的狀態推薦直接選購全新的床墊。

【四】直接運用在木質地板之上

能夠運用厚度超過10cm（公分）的乳膠床墊，這個方式合適任何人。

【五】直接運用在床架之上

推薦運用厚度超過10cm（公分）的乳膠床墊，並且任一個人都能使用。

乳膠床墊的製作材料是橡膠汁液中的乳膠蛋白酶，有驅蟲及防蟎的效用。

一般塵蟎喜歡有縫隙可鑽可躲之處，而乳膠床墊為一體成形製作的，表層柔滑無縫隙，使塵蟎無地方能鑽，可以有用的達到防蟎的效用，減低塵蟎附著，進一步減低塵蟎的排泄物，對於抗敏防蟎便更近一步。

所以，乳膠床墊是有防蟎功用的！容易過敏的人不單推薦挑選天然乳膠床墊之外，PTT鄉民還推薦能夠增添孔徑細小的防潑水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽去床墊中躲藏，對預防過敏的效果更為不錯。

○人工合成的乳膠床墊顏色貼近純白色，而天然乳膠床墊顏色偏黃。

○人工乳膠則會帶有少許的化學氣味，而天然乳膠有一種淡淡乳香味。通常供應商於製作的時候會在人工乳膠之中增加一些些的香精來掩蓋味道，於是PTT網友較不推薦對味道敏感的人使用人工乳膠床墊。

○人工乳膠床墊很平坦且表面手感會十分幼滑，而天然乳膠具有天然的褶皺紋理且具有細微裂縫。

○人工乳膠在定型的時候氣孔分布會非常規則，而天然乳膠床墊氣孔是蜂巢式的而不會有規則的排序。

○天然乳膠手感舒適性以及彈力良好，不管是壓抑或是變形都可立即還原原先的樣子。

○人工乳膠只需經過拉扯就非常容易裂開，而天然乳膠延展效用相當不錯，雖說拉扯揉捏皆是不易裂開的材質，因此比較推薦各位選擇天然乳膠的床墊。

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