『我不喜歡她看我的眼神，好像我需要她多過她需要我』

這是《性福療程The Sessions》中男主角想要解雇女看護的理由，也是後續一連串事件的開始，從電影開頭的這段話裡，可以感受到男主角是一個自尊心很強的人，而且在乎關係中彼此的平等。

《性福療程》改編自真人實事，敘述因幼時罹患小兒麻痺而四肢不便，但努力考上大學並成為記者、詩人的男主角馬克歐布萊恩(約翰霍克斯飾)，即使生活依賴鐵肺和需要看護照顧，他仍坦率的表達自己，包括對女看護粗魯對待的不滿、對亞曼達的思慕，他渴望愛和尊重，也希望體驗一般人都能接觸的『性』，直到他因為採訪工作，遇上了海倫杭特飾演的性輔導師雪若。

這是雪若引領馬克認識自己身體的課程，也是他探索內心陰影的療程，從克服裸裎相對的羞怯，到說出他對父母傾盡心力照顧自己的內疚，想要享受生理性愛的歡愉，先要面對心理壓力的源頭。這不是部活『色』生香的電影，雖然海倫杭特毫不扭捏的全裸演出，將『性』詮釋的自然，但故事的重心還是『心』。

是一段由性開始的心靈交流，在熟悉彼此身體的過程中，毫無經驗的馬克愛上了雪若，寫情書給她、跟她在陽光底下約會，在自己體會到『性』之後，學習讓對方也能享受歡愉。專業的雪若明白這是移情作用，卻也不禁對馬克動了心，因為馬克不只把她當治療師或交易對象，在她幫助他的同時，也希望自己能為她做些什麼，呼應一開頭馬克解雇看護的理由，他想要一種平等的互動，一種彼此需要且尊重的關係。

他是如此真切的想要活出自己，感染了身邊的人也跟著認真起來，應該阻止他發生非婚姻性行為的神父(威廉梅西 飾)，寬容的說上帝會對他法外施恩，最後不只單方面的聽他告解療程，還主動到他家喝酒談心；新聘來照顧他的華裔女看護，也像朋友一樣和他談論自己的性經驗，在別人視『性輔導』為玩笑時，坦然而堅定的為他打理一切；而雪若雖然覺得馬克過於多愁善感，但在別人問起她對馬克的觀感時，她說：『我喜歡他』。

並不一定要完美才能喜歡，就如馬克的四肢無法動彈，但透過這段療程，開始喜歡自己並不完美的身體。這並非好萊塢通俗劇，也不全然只是鼓勵的正能量，當他們明白情感已經跨越道德的界線，不能自欺欺人的藉由治療繼續時，看似感情用事的馬克，像是看穿了雪若的不捨，主動結束了這段療程，承認彼此該從這段關係中畢業，這是成熟也複雜的抉擇。

『人生就是不斷的放下，但最令人痛心的是，沒能好好地道別。』，所有關係都會面臨放下的一刻，越能體悟這一點，越能真誠的對待彼此，珍惜相聚的時光。其實最難的不是放下，而是道別，有時候難以放下，是因為不知道怎麼好好道別，有時候縱有千言萬語，也只能像雪若一樣留在心中，懷抱著對曾經相伴的感激，把愛轉化為繼續生活的動力。

愛是一段旅程，也是相互療癒的陪伴。