肥胖可分成兩種類型，一種肥胖為肉白白軟軟的，另一種是身體壯實型肥胖。中醫師莊書華解釋，虛寒體質、痰濕體質的人脾胃較虛，容易產生腹瀉等症狀，若是肥胖者，肉也容易白白軟軟的，治療上需要為脾胃去濕，不宜吃生冷食物，治療痰濕體質的肥胖患者以健脾去濕、活絡脾胃為主。

而燥熱、溼熱型體質的人較容易出現便秘，肥胖現象屬壯實型，治療上可以苦寒洩熱，像黃連、龍膽草等都有助洩熱。

莊書華醫師解釋，脾胃喜燥惡濕，若身體過濕，容易造成脾胃運化功能失調，水濕代謝異常，進而形成痰濕體質。如果是痰濕體質的肥胖者，可能出現濕阻現象，醫師可能會以一些會揮發香氣的藥物進行治療，像陳皮、佩蘭等，以起芳香化濕作用。

另外醫師也可能會讓患者使用理氣藥，幫助活血功能，促進血液循環。而內分泌失調的患者腎氣功能多不好，腎腑受影響，月經周期容易產生紊亂。

莊書華醫師提醒，有些消脂茶可能含有山楂、薄荷等藥材，這些藥材利水、含濕，痰濕體質的人可能越喝體質越濕，造成胃部虛弱，雖然會影響食慾，短時間可能讓人變瘦，可是若讓脾胃功能更差，身體可能出現反饋現象，反而更胖。燥熱體質的人避免食用辛熱食物，也別熬夜，以免影響代謝，讓肥胖症狀變得更為嚴重.

資料來源:台灣新生報