作家
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| 2009/01/13 14:59:54瀏覽1100｜回應0｜推薦0 | |
| 一般人出現胃出血多以嘔血、便血等症狀為主。台北縣立醫院中醫科翁瑞文醫師表示，原則上冬天比較容易因為飲食不當而產生胃痛、黑便（代表嚴重胃出血）等情形，過度緊張、壓力太大、疾病（胃潰瘍、十二指腸潰瘍等）所致，值得注意的是，冬天吃太油、太辣的麻辣火鍋也可能會造成胃出血。 翁瑞文醫師指出，患者多有「虛」的症狀，例如無精打采、臉色蒼白、說話有氣無力、氣虛、長期拉肚子、脹氣、消化不良、皮膚鬆垮垮等情形，以胃潰瘍所引起的胃出血而言，治療上需要先制胃酸，中藥常用烏貝散，其中烏賊骨可制酸、止痛、止血，貝母能清熱散結。 從糞便的顏色可以看出是否有胃出血，但必須特別注意血色，若是血色如同瀝青般，則代表有胃出血，若是血色呈鮮紅色，則代表直腸出血，兩種狀況並不一樣，民眾應區分清楚。 翁瑞文醫師強調，冬天吃麻辣鍋也會造成胃出血，因為太油膩、太麻辣的食物容易刺激胃黏膜，其實輕微的出血情形不用太擔心，人的身體可以自癒、自我修補，嚴重者就必須送急診治療，先止血，之後再進行調理。 預防保健之道，避免食用咖啡、濃茶、菸酒等刺激性食物，飲食應定時定量、口味清淡；按摩內關、太沖、足三里等穴位，也有保健的作用。內關穴位在手掌之手腕橫紋中間朝手肘方向二寸處；太沖穴位在腳拇指與食指間，往上約一‧五公分凹陷處；足三里穴位在膝蓋頭下三寸，脛骨旁一寸處，找穴時左腿用右手、右腿用左手以食指第二關節沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為足三里穴。 資料來源:台灣新生報
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