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【大陸尋奇】中國的午睡文化~瞌睡中國 (登上聯合新聞網/ 旅人手札)
2009/06/26 00:23:05瀏覽11314|回應32|推薦201

引用文章 誰來把童年還給孩子?

網友 踏雪沒心情 ,在文章內提到「小學四年級的甥女,每天晚上在家長的督促下,認真做完作業要一個半小時至兩個小時以上,這麼長的時間用於寫作業,學生還有什麼時間遊戲玩耍讀書看電視呢?

這是普通的小學生的一天:早上7:00起床,匆匆早餐,由家長送入學校,12:00放學,回到家中一般12:30左右,飯後小睡,14:30再送到學校,18:00放學,家長再接回,飯後就19:00了,看半小時動畫片,就要開始寫作業,一般要寫到21:30--22:00,時間排得滿滿,祖國的花朵們可真累呀!」

「12:00放學,回到家中一般12:30左右,飯後小睡,14:30再送到學校~」

我在山東小住時,朋友家孩子也是這樣來回受折騰~扣除午餐時間,每天舟車勞頓、浪費孩子兩小時寶貴時間?!

美國不時興午睡的,中餐或自備三明治,或學校有營養午餐,飯後休息半小時已足夠,三四點就放學了。兒子小時候,多半利用休息時間放學前就把功課作完了;放學回家看課外書、電視、打棒球、參加童子軍、練鋼琴或到同學家玩....,畢業後上州立大學、再唸法律學院,如今當了律師,和國內相比,一點也不輸人啊!

2003年攝於山東泰山

中午小睡片刻,有助恢復疲勞,可是大陸上許多公家單位,基本上過了上午11:30~11:45,就別想辦事了,等到下午兩點以後再來吧!至於中間浪費的空檔,那是你自己的事,對他們~可以回家買菜、吃飯、午覺,或上美容院作臉、按摩,然後睡上一覺,或是逛街看朋友....時間可好用了!

↑↓  2003年攝於山東曲阜

↑  2002年攝於甘肅敦煌

曾經在上海工作的德國攝影師哈格曼(Bernd Hagemann),6年來拍下700多張中國人午覺的眾生睡相,並上載到網上~稱為:瞌睡中國 http://www.sleepingchinese.com/

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哈格曼還將照片分成硬睡族、軟睡族和群睡族三類。

硬睡族,指在惡劣環境下睡覺者;

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軟睡族相對講究一點,例如男子在水泥地上睡,也要在眼睛上放上東西擋陽光。

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而最有趣的群睡族照片,是兩個男人在遊樂場的蹺蹺板各睡一端,因為他們體重差不多,剛好保持蹺蹺板的平衡。

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在導言內,他聲稱十分佩服中國人~可以在沒有枕頭、沒有床墊的狀態下,就地午睡、能伸能屈的功夫,有的甚至還照樣鼾聲大作....

他説:「在我眼中,中國不是只有速度、活力和經濟,還有從容和平靜,中國社會全然接受人們在公衆地方睡覺的行為。」

《瞌睡中國》至今點擊率已接近百萬人次,有超過80個國家和地區的人給他留言回應。

【延伸閱讀】 中國瞌睡百態 德攝影師最愛

【後記】

昨天曾將此版面聯結,電傳給原創德國攝影師哈格曼(Bernd Hagemann),向他知會,同時徵求轉載許可,以下是他的回函:

Nihao Jennifer,
thanks for your email. Nice to hear, that you like my www.
My german friends I met in Shanghai are also living in Houston.
I am now living in Buenos Aires and planing to visit my friends in the US someday in 2009.
 
best wishes & best regards
Bernd
( 休閒生活旅人手札 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=chouhwa&aid=3074315

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the dreamer girl
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厲害
2009/06/29 00:44

Bernd hagemann

這位攝影家真厲害

拍出這一系列的睡姿百態

實在有趣極了

真佩服他如何捕捉到這麼豐富的畫面


the dreamer girl~~ 最新作品:


菲律賓- 巴拉望島(Palawan)

Reed(chouhwa) 於 2009-06-29 01:24 回覆:

只要有心,就能發現其無處不在~

咱們是習以為常、見怪不怪,所以反而視若無睹!


踏雪
等級:7
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只能无语
2009/06/28 23:48

笑过后还是有点酸。

谢谢Reed姐引用我的文章,这是北方中小城市很正常的作息时间,不论工作还是上学。把时间切成一段一段,自己能作主的还有多少?不知道为什么在我们这边还不改正?不论工作或学习,都要把整个白天的时间付出去,一个人最好的生命里,重心就是工作和学习,想充分享受工余生活,抱歉,没时间,晚上留给你好了。初中以上学生还没这待遇呢,晚上还有两节自习课。还好近年实行一周双休,有了一些自由。

夏天午休时间是三个小时,不睡觉还真没事做,这些图片中不能正常作息的人,也只得因陋就简,不睡觉也没生意做,随大众吧,雅不雅就管不了了。

早九晚五应该是最科学的一种作息安排。现在有个上小学的孩子,夫妻接送孩子压力很大呢,我二妹婿因为上班时间不查勤,离学校也近,就专门负责接送。现在调岗,工作地点离得远了,接送孩子苦不堪言,受不了了,和二妹闹了一场罢工了。不得已二妹送接,工作地点和学校和家不在一条线,折腾几天,筋疲力尽,甩给我了。一个星期下来,我根本不能专心工作,总感觉无比紧张,还好明天起放暑假了 。

让学生和家长都喘口气吧,养精蓄锐两个月,下学期再战!这种日子普通家庭要过八年,有爷爷奶奶帮忙的还好一点。无奈!

Reed(chouhwa) 於 2009-06-29 01:19 回覆:

接送孩子苦不堪言~我能瞭解!

在山東住的那幾個月,朋友中午有應酬時,我這個阿姨就派上用場~

還好她家在學校附近,孩子自行走路回家,

但咱得趕回去給孩子們作飯(她公公生前是副市長,可以超生)~

然後在兩點一刻前,叫醒午睡孩子們起床,準備上學....

碰到單親媽媽,無人當替手,若無長輩幫忙,豈非更累?


成吉思汗的媽
等級:8
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好好笑
2009/06/28 11:20
雖然沒午睡

一天能看到一篇能如此令人心情愉快的文章,應該對健康也不錯.

Reed(chouhwa) 於 2009-06-29 01:27 回覆:
謝謝妳~能以輕鬆幽默的角度觀看之!  

看雲
等級:8
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Napping might be a habit from farming.
2009/06/28 01:11
 I guess napping is a habit originated from farming.  Farmers usually start working before sunrise.  They certainly need a good rest after working for almost 8 hours (especially in the old days farmers did not get enough nutrition).  Although some reports state napping is good for health, 2 hours seems  too long.  Sometimes I fall asleep at noon, then my co-workers would check if I am sick.   In the US it seems only young kids in kindergarten get naps. 
Reed(chouhwa) 於 2009-06-28 02:23 回覆:
I'm agree with you, only young kids in kindergarten get naps....

♡ 綾子♡
等級:8
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哇塞~@@
2009/06/27 13:23
醬子也能睡呀~!! 萬分欽佩。
歡迎您加入『無聲息的歌唱』CITY。請點圖片連結進入,^(OO)^~文字

linandy
等級:6
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午睡才合乎科學
2009/06/27 09:55
瞌睡中國?哈,這字眼妥當嗎?
這些圖片能說明什麼呢?我曾在波士頓(Boston)做過事,也看過地鐵等地的流浪者,最近不景氣人數恐要增加,但這能代表Boston不好嗎?衣服再乾淨抖一抖都有灰塵。
我覺得睡午睡才合乎科學,至於12-14:30為何要空二個半小時,只是時間配置不當的問題。
從《周易》陰陽氣推移來看,由剝而復,再由復而剝,如此循環不已。
子時(23-1)中間的0時有如冬至一般,這是一天陽氣在22時退盡後開始回復的點,所以這時陽氣非常衰弱,人需要生養休息以儲積體內陽氣,故這時睡覺休息不熬夜最好了。
午時(11-13)中間的12時有如夏至一般,這是一天陰氣在10時退盡後開始回復的點,所以這時陰氣雖然是衰弱的,但卻綿綿不絕,這時頭腦會昏昏欲睡,故為儲積體內陽氣,最好午睡休息一下讓神經鬆弛,下午的工作效率會比較好。
因為陽氣在晚上10時被剝盡〈坤為地〉,在凌晨來復,在清晨5時為〈雷天大壯〉陽氣最盛。人的作息應隨天地之氣消長來應對,故人從晚上10點陽氣死絕時開始休息,到次日5、6點陽氣大壯時起來活動最佳。
Reed(chouhwa) 於 2009-06-28 00:11 回覆:

休士頓也見過有流浪漢在公園午睡的,並不代表Houston不好~
但是這裡都市夜生活不如兩岸三地那麼活躍興盛,也是事實。

咱不反對午睡,但午休兩個多小時,讓這個沉睡中的巨人諸事效率打折...
您沒在中國住過~沒嚐過閉門羹的滋味吧?
老遠轉車十一點多趕到門口,被告知下午兩點以後再來吧!
到郵政總局領包裹、到公安局辦暫住證....甚至到駐休士頓領事館辦簽證...莫不如此!

「瞌睡中國」是記者翻譯的,這些圖片只是凸顯外國人眼中所感受到的突兀....

若能晚上10點上床,次日5、6點起床,午睡頂多10~15分鐘足矣!
謝謝費心為文介紹午睡的好處,補充本文的不足!


綠荷
等級:8
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大開眼界~~瞌睡百態
2009/06/27 09:51

各種公眾場所都能縱容這樣的行為

規矩真是依各國民風而定

台灣就少見此情況

謝謝Reed費心整理照片


Reed(chouhwa) 於 2009-06-28 00:07 回覆:
哈格曼的群睡照片中,有些是在火車上、遊覽車上或候機室拍的~
這至少是封閉的室內,西方國家也很常見,不足為奇;
有些是流浪漢或是睡姿難以恭維的,也不放在這,
且讓各位自己上網去端詳!
這方面台灣好很多!

摸 象 或 (不?) 著 木目
等級:8
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茅煮蓆 境界
2009/06/27 01:56
自從 沒了工作 (工作去了印度) 被迫退休後,睡眠 就達到 矛祖惜 境界 ---> 隨時,沒日夜之分。

若恰巧碰到中午,就算 午睡 ? 

血糖一高,就昏昏欲睡,開車甚危險。
Reed(chouhwa) 於 2009-06-27 03:51 回覆:

前輩達到茅煮蓆 境界~乃前世修來之福,

尤其是躺在自家惜夢思之上....,

多少中國人可望不可及啊!


巾幗
等級:8
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哇~~~
2009/06/27 00:36

厲害一族

真是佩服


燈火闌珊
等級:8
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嘆為觀止
2009/06/26 10:00
嘆為觀止
Reed(chouhwa) 於 2009-06-26 11:22 回覆:
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