不論是否修行，皆常聽人勸說要放下，但重點是放下什麼?

其實，我們毎個人來到人世間那一日起，就一直要面對外在人事物不斷的變化(例如：親情、小孩、朋友、工作、家庭、財富、環境)，以及自己本身不斷的變化(例如：年齡、健康)。

既然，我們面對內外所有一切，都是不停地在變化，那就表示我們無法用我們的想法或意念，去強迫這些內外變化，停留在某一時刻或某一狀態。若真有人如此想，我們通常會說，這個人太「執著」了! 而真正不會變化的，恐怕只有心經描述的「不生不滅、不垢不淨、不增不減」的佛國境界了。

雖說，我們一直處在內外不停變化的狀態下，但我們毎個人所遭遇到的狀態，都可說是與我們每個人有緣的，既是有緣，總得面對，耐心智慧謹慎處理，方能善了，不可能不管，或不予理會。

因此，我們可以得知，雖然我們一直要面對不停的人事物變化和自己本身變化，但是我們不要因此而產生執著的心，讓自己的心也陷入那永無止境的輪迴變化苦海中。

總之，放下，不是放下「不管」，而是放下「執著」，隨緣耐心智慧謹慎應對!