如果你自己或者家人罹患憂鬱症，會覺得那是一件很沒面子的事嗎？

最近在某小品故事刊物上，看到文中提及青少年因失戀罹患憂鬱症，其父親感到很沒面子，甚至如鴕鳥般不願帶其就醫。我不知道現實生活中有多少這樣的情形？

就我自己而言，我如果在青少年其得了憂鬱症，（不過那時候可能也不會感覺是憂鬱症吧！）我那名醫父親會引以為恥嗎？我想應該不會的，因為他從來不期望拿孩子各面的成敗來榮耀自己，他只會盡父親的責任想盡辦法來幫助而已；至於我母親，就是嘟嘟唸的操心囉！因為在我國中面對課業壓力時，曾經一段時間情緒極度不穩，卻因為父親的開導與幫助，一再告訴我不要患得患失，且更清楚自己未來的人生。

或者因為父親獲得的態度，使我當年在激烈競爭下，面對自己是資優班最後一名的恥辱，而不致於像今天的憂鬱青少年吧！

但是我仍然在邁入中年時，得了憂鬱症；因為一向自視甚高，所想要的未逢難關的我，難以承受在經濟壓力中又面臨失業窘境，那是我第一次發病的原因。當我月越來越不想動，世事萬念俱灰，與往日的豪情萬丈簡直差距千里，且吃睡不適時，基於過去的專業知識，我知道我生病了！當時當然我的父母不可能有面子問題，那麼我自己有面子問題嗎？其實我覺得現實問題比面子問題重要，只要能賺到錢解決我的壓力，讓我一展所長，承認自己有憂鬱症有何大不了的呢？或許這是我生病後得到第一份工作的原因吧！因為我很誠實，讓我的老闆感覺自己有發揮愛心的機會。雖然我永遠不知道那個公司的老闆，是否真有這樣的感覺；但我願意在初相見時剖開真實的自己，這是對他的誠意。

在生病的第一兩年期間，我並不會主動告知別人我有重度憂鬱症，不是因為我的面子問題，而是不想絆跌弟兄姊妹，因為每個人的看法不同，有一些人會認為：「那信主是什麼呢？正儀這麼愛主服事主，怎麼也會有憂鬱症呢？」其實我覺得自己不愛主，也沒什麼服事，不過是病人蒙主憐憫醫治中，我懶得回答應付這些問題，且也會造成我另一種無形壓力。我相信，每個人或多或少都有一些負面情緒，都在被主醫治的過程中，以此顯示主榮耀的大能；但我們不要去散播這負面情緒，也無須特意隱藏壓抑，要有正確的疏散管道，那就是除了身體服藥之外，最重要的還是要認識基督並祂的十字架。

至於我老公，會因為妻子得了憂鬱症而覺得沒有面子嗎？剛開始時因為他不懂這些臨床症狀，所以不覺得我有病，只要態度改正就好，我開始就醫後，反而他原本的性格改變很多，越來越依靠主；其後，他照顧我的經驗，還成為其他同事的幫助。

直到今日，問我會覺得沒面子，我可能會一臉狐疑的表示：「我有面子可言嗎？」我不過是壓傷的蘆葦、將殘的火把，得神憐憫、蒙主恩典罷了！我一無所有；既然一無所有，也就不必害怕擔心失去所有囉！

所以重點我弄清楚了！不是罹患憂鬱症會不會讓自己或家人感到沒面子，這不是重點；對家人而言，面子應該不會比妻子、孩子重要；對自己而言，或許有現實工作上的考量不能讓人知道且傾訴心曲，但基本上最重要的，越放開這些外在名利面子的心靈桎梏，越能早日病得康復，心情生活也真正放舒。

（蕭正儀/作）