就是每日觀察自己的糞便，若是金黃色，是正常，若發現狀似青色或如土色泥巴，輕症不嚴重，若是黑色棒狀，應該是中獎了，不過也不要太緊張，當天及隨後的兩天盡量不要出門及三餐前用鹽水漱口及多喝水，一日後糞便顔色應該變青色，第三日或第四日應該變黃色。若在第3日後糞便顔色仍是黑色，建議立即找您的家庭醫生。

增强抵抗Omicron（我沒空）病毒的方法：平日在家要睡足7-8小時（分段睡加起來也行）再加一午覺，曬太陽10-20分鐘，少出門及遠離人多的地方，萬一要出門除戴口罩外，還在口中含1~2片生姜片，回家後，用肥皂洗臉及洗手再用溫鹽開水漱口1-2分鐘即可！預防勝於治療！

PS， 我的專業雖是財務金融，但平日對醫藥知識也極感興趣，對普通的小病根本不需要找醫生看，自己也會治。在最近2年疫情期間還治好老婆疑中三次的病毒（老婆體内的免疫功能可能有點不足）。可能是我身上有醫生的基因，因爲我的祖輩有八個醫生連我外公也是醫生，故取【Money Doctor】的筆名。

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