賀本文已於2/22登上聯合新聞網-生活天氣-貼心下午茶

很簡單的步驟:

1.準備一顆橘子 2.放進微波爐(連皮一起)

3.微波一分半鐘(但有人烤了4分鐘還不會烤焦...恩..看個人啦~一分半鐘就好了!)

4.拿出來剝皮即可吃(小心燙!!)~>可先放涼。

各位~趁現在冷冷天氣還沒過去~緊來吃一顆烤橘子吧!!^____________^**

熱熱的~還頗好吃滴...據友人表示，有回甘唷?哈哈(但我吃不出來?!)

---PS.地瓜也可用這方式烤~~但就得看大小烤久一點嚕(反正就十幾分鐘嚕!!)

地瓜大約小顆點的14分鐘，大顆點17分鐘!!

不過還是要去試試看啦~這也是大約數值~"~

-----回歸正題

烤橘子~好吃，回甘唷!!

小心!!第一口別被燙到了~~我可是個活生生的例子(笑)

【食療及利用】



含豐富蛋白質、膳食纖維、維生素C、鈣、鎂、磷、鐵等，其中鐵的含量在水果類中名列前茅，僅次於百香果、紅毛丹及蕃茄。鐵質是構成紅血球血紅蛋白的重要礦物質，攝食足量能消除疲勞、健美皮膚、預防貧血、增強記憶力等。中醫認為桶柑性涼，味甘酸。具有清熱止渴、開胃理氣之效，可治熱燥性乾渴、嘔逆、胸膈結氣、便秘等症。但有過敏性氣喘、寒性咳嗽伴有清痰水液者，不可食用。另體質寒滯而大便溏薄、冷積腹痛、筋骨酸痛患者不可多食 　　

年底(冬天)正是橘子盛產期，為了避免鳥兒為害，目前柑橘產銷班一箱重量十台斤，售價三百元，外表光滑、甜度高的橘子，是潭子鄉得天獨厚的特色，全鄉種植面積高達五十二公頃，行情看俏。

(橘子食療及利用之文:知識+ )

(圖來源:這裡(奇摩搜尋))

更多烤橘子知識

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