今晚，似乎有什麼無形的東西在鼓燥著自己，細細想來，才發覺這無形的東西原來是心情。

有心情的時候，看天天高，看海海藍，看雲雲白，看花花紅。

沒有心情的時候，憂慮，煩躁，苦悶，惱恨，悲傷，寂寞，便紛至遝來，浸襲我們無奈的身心。

寂寞時，我們可以把玩於一草一木，一花一石於鼓掌之上，尋覓到可以陶冶情操的情趣。

激盪時，我們可以忘掉眼前的榮辱與悲歡，使心情平靜似一滴靜靜的水珠，然後再回到原處，重新審視時間與空間，這時我們所決定的也許真的與從前不一樣。

憂鬱時，我們可以牽引自己投入大自然的懷抱，讓天籟的悸動與大地的胎音，撥響麻木的心弦。

浮燥時，我們可以把自己浸泡在柔婉的音樂氛圍裏，讓流淌的音符去浣洗心靈懸浮的泥沙。

給自己的心靈塗上顏色，我們能夠在絢麗的日子，想到日後還將出現腥風雪雨。

給自己的心情塗上顏色，我們能夠在失落的時候，想到前方還將有前程錦鄉。

善待自己的心情，也就擦淨了自己的心窗，擦淨自己的心情，也就解開了自己在生活中的難題。

怕小人不算無能，敬君子方顯有德，退一步海闊天空，讓三分心平氣和。

給自己的心情塗上顏色，我們便有了七彩的人生，我們才真正地把握了自己。