明天不存在，放空趁現在——迎接靈魂放光的最佳時刻，就是現在，此時此刻。

燦爛的彩虹棲息在思維的雲霧裡，從來沒有消失，只因為摸不著，讓人忽略了它的存在，但是可以用感覺去「發現」它。

彩虹那邊，還有隱約的蛙鳴，讓心安靜才聽得見——那些屬於大自然的畫面與聲音，提醒著你，平靜自在的方法，存乎一心。你可以靈活運用大自然的風景，讓自己陶醉在一股祥和的氛圍裡，不管此際你在哪兒，都可以超越過去、現在與未來，得到自由。

即使老闆在發飆、主管在發神經、同事在發你黑函，都不能撼動你內心的寧靜。

猜猜這裡會有什麼聲音？

你會聽到你該聽到的。