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正 視
2012/10/03 02:16:05瀏覽258|回應1|推薦19

這一陣子刻意去看明年需要用的記事本,

甚至連聖誕禮物都在注意;

其實是有點不舒服;

我刻意甚至是無視自己身體的不舒服,

其實不是無視,

而是我認為應該沒那麼嚴重。

我覺得這樣我才能往前走。

所以,將之忽略。

直到聽到這段話,

不要刻意的讓自己開心,

做你覺得真的快樂的事,

傷心也可以,

可以哭出來也是好。

但不要強迫自己。

如果你無法怨,那就祝福。

如果無法祝福也無法怨,

那就讓他過去。

你一定要正視你自己的情緒。

你這次已經比上次好,情緒似乎比較平穩。

但,你傷到的卻是身體。

不要說我沒事,

真的有事就說你有事。

在家裡不能哭,要懂得出去哭。

唉!聽完這一席話,

我才知道我真的很勉強自己。

我該正視自己的感受,

往前走需要的不只是堅強,也需要軟柔的愛。

這兩週被我直言不諱而嚇到的朋友,

非常的抱歉,

再給我一些時間,一段我不用刻意跟你說

我很好的時間。


( 心情隨筆心情日記 )
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正視、問題
2012/10/03 09:48

刻意的忽視或過度的壓抑,將會使內在的黑暗  一觸即發

某日某時或某次,星火燎原之勢,會將之完全吞噬

失控之後,接踵而來的是悔痛及放縱

所以囉,適時的發洩或疏壓,是心靈纖細的女生,一定要會的事

適當的對象傾吐一下,是蠻不錯的選擇

Chamomile(bluesky7273) 於 2012-10-04 08:47 回覆:

謝謝你的建議!

在寫完文章後,心情平靜許多。

是不想再強迫自己要展現出「我沒事」的態度。

讓心的感受真的舒展開來後,

心情平靜許多。