疹子復發(三) - memory

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疹子復發(三)

2015/01/23 22:03:20瀏覽295｜回應0｜推薦3

疹子又復發了，但是，我還可以忍受，脖子的地方癢癢的，背部長了些像痘痘的東西，用了阿明哥哥買回來的上海藥皂和自己買的印度苦楝薑黃皂洗澡，效果還可以，雖然疹子還是存在，但漸漸地有改善，無論如何，我是再也不會去吃醫生開的類固醇了。

我上網查過，知識上面說，吃類固醇會發胖是因為食慾大好，所以，停藥自會瘦。可是，我回想起來，我根本就沒吃甚麼東西，只有昏睡，不斷地昏睡，短短的一個月，胖了5公斤，而且集中在腰圍，太誇張了。

我是這麼愛漂亮的人，為了減肥，不吃零食、宵夜、油炸食品、含糖飲料，慢慢地連飲食都改變成少油少鹽，多青菜少肉類，不但天運動還花錢去醫美診所，還搭配紅花籽油這些健康食品，沒有便秘的問題，可是我得到的答案仍是胖，一點都沒改善，比我以前大吃大喝還要糟，動不動就跟吹氣球似的胖起來，真是莫名其妙。

這二天，我不踩踏步機，改成到戶外走路一小時，看看效果如何。