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2019/07/23 09:15:04瀏覽505|回應0|推薦10 | |
108.07.15 還是星期二和星期五早晚各一包 體重57.9公斤(上個月57.7) 體脂肪32.3 (上個月31.4) BMI 22.1 (上個月22) 代謝率1328(上個月1326) 醫生說我復胖機率不大,我想,減肥門診就不去了 減肥藥應該可以停了 不過,三餐有澱粉真的不容易瘦 看樣子,飲食還是要乖乖地聽醫師的話,否則會復胖
這個月頭髮長得很快,去護髮和剪髮 沒想到設計師一下手就剪掉了1/3的長度還打薄 我不怎麼開心,這年紀我很寶貝頭髮了,可是大家都說好看 好看? 小啾啦:這叫睡不醒頭,這設計師沒幫妳燙頭髮就可以剪出這效果,很厲害 很多人想做這個髮型還做不出來 喔,所以好看? 沒燙是因為我有一點點自然捲,綁個馬尾放下頭髮就變成這樣了 甚麼睡不醒頭?有沒有發財頭?
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( 心情隨筆|心情日記 ) |