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2018/11/22 09:26:43瀏覽344|回應0|推薦2 | |
11月15日,體重60公斤 院長嚇了一跳,問我發生什麼事? 我也不清楚,這體重反彈得連我都吃驚 減肥減得太輕鬆,這該不是樂極生悲吧? 在這之前,最低體重已經看到57.6了呢 我只能猜測原因 1.我吃飯 2.我吃酵素(經過多年人體實驗,吃酵素是不會瘦的,可能會胖) 3.沒吃美安莓果配方,水腫嚴重 4.早餐出問題,因為每天喝了350cc純果汁,太甜了吧? 院長告訴我要開始運動了 停滯期真麻煩 |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |