11月1日，體重58.6公斤

八點前到診所，院長看診，我今天穿了窄裙來了

瘦下來真好，不但以前的衣服可以穿了，連高跟鞋都救回來了

我一直跟孩子說穿了腳痛，原來是自己發福變成豬腳，冤枉這些鞋

院長說我瘦得很漂亮，尤其是穿上窄裙，腰和臀部特別好看

之前說要我分享心得，擇日不如撞日，她覺得我今天就很漂亮，就今天好嗎?

我舟車勞頓的趕到診所會漂亮?既然她不嫌醜，就現在吧

於是院長用手機幫我錄影，將我口述的心得PO在粉絲團

院長說在我身上看到快樂自信，她很開心 我也很高興，

因為這是我最愉快的減肥經驗 不見得適合每個人，但是，我真的是這樣瘦下來了