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| 2012/12/09 16:20:26瀏覽1126｜回應0｜推薦15 | |
| 前幾天接到好友傳來一張圖文並茂的『世界衛生組織2012年10大垃圾食物』，對不起各位看官。世界衛生組織從來沒有發佈過10大垃圾，或10大健康食物。如果有，也不會每年更新。用小腦想一想就知道，健康食物是科學，不是流行，不會有年度差異性的。圖中又稱是美國諾貝爾醫學獎得主雷翁云云…Google 很久也找不到一位美國諾貝爾醫學獎得主姓名音譯接近雷翁的。不過這個洋名字取得不錯，聽起來很有權威性。我想當初製作這個圖片的仁兄立意是很良善的。所列的內容都是應該少吃為妙的東西。只是為了『語不驚人，x不休』內容寫得不太科學就是了。還有一點，就是關於酸鹼的問題。肉少吃，蔬果多吃總是好的。只是想一以概之，又怎是一個『酸』字了得。告訴你一個秘密，人『胃酸』的PH 值在2.5 左右。這玩意兒根本就是稀釋過的鹽酸(強酸)，所有嘔吐過的人都能見證—很燒喉嚨。所以不管你吃的喝的是多健康，多垃圾，是多酸，還是有多鹼，都得經過
這個『強酸』的中和。而人身體中許多的器官就像一座複雜又強大的化工廠，每天24小時，每週七天，每年365天，每閏年366天不停的作工。供應每個人的需要，排除每個人的不需要；結果剛剛好維持人體內的弱酸性，大約ph 6 點多一點。這注意，如果你的血液是很酸的，或是呈鹼性的。你是需要看醫生的。不管你吃多少『鹼』性的健康食品，您是無法影響體內的酸鹼值的。你的身體就是這麼厲害。但是少吃一點該少吃的，多吃一點該多吃的，總是有益的。請讓你的常識作主，不要聽沒有專業背景的，只是很好心的『專家』。你有沒有注意到，凡是這種很大膽，很有說服力的專家都不是醫學專業，也不是生物專業。這些能言善道的人士都自稱『老師』。以後在電視上，你只要聽到，或是看到某某老師在發表高論的時候，大概又是一位很好心，很善意，也很大膽的『非』專家。最後，請所有花很多錢買神奇的，日本博士發明的『科學飲水機』的朋友注意。純水的PH值是7，是不會改變的事實。不管牠怎麼『轉』，怎麼『扭』，水是不會長出『角』來的；除非經過電解，讓一部分的水離子化，水是不會變成鹼性的。(你花了很多錢買來，有很多按鈕，看起來很科學的飲水機是不可能把水給電解了。再把電解後的氫根挪除，只留下氫氧根來把你的水給鹼性化了。)你真的非常想喝鹼性的水很簡單，在水裏加點小蘇打，你的飲水立刻呈鹼性反應。這是健康的，鹼性水。在美國生活過的人對Alka Seltzer 不陌生。感冒，胃酸時喝的，就是這玩意兒。對不起，拉拉雜雜的說了一小堆不中聽的話。那不聽『健康專家』的話，又要怎麼活下去，才有人生的意義呢？總之，用初中程度的物理和化學常識來過健康日子應該是最合理的，也是最作得到的。前些年大聲疾呼大伙兒一起吃地瓜的仁兄，聽說賺了上億的鈔票，結果賠上了好幾條人命，自己好像也坐進去，吃牢飯了。聽說在裏頭吃的很素，很健康…除了沒有離子水可以喝以外… |
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