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2008/10/18 10:24:32瀏覽758|回應1|推薦3 | |
媽咪本來只有種菜,近幾年來,她陸陸續續開始種各種果樹,儼然成為一個果農,她有種火龍果、各種柑橘類果樹、柳丁、木瓜、枇杷、芭樂、洛神花、柚子、蓮霧,真的是非常能幹,我家的水果來源有大部分都是她提供的,而自己種的果子嘗起來味道永遠都比一般水果行賣的香濃純正。 最近一兩個月來,檸檬盛產,我就開始實行喝檸檬汁的計畫。本來,我嫌它酸,一顆檸檬擠出的原汁分成二份,每一份加白開水調成200ml,一天喝兩次。最近,檸檬必須採收,家中實在有太多檸檬的庫存,我只好開始三餐飯後都來一杯,而且,每一杯都是一粒檸檬擠出的原汁所調配。當然由於檸檬汁非常酸,一股腦地喝完它之後,我都必須立刻以白開水漱口,不然怕它的酸會傷害牙齒以及喉嚨。 喝檸檬原汁調配的檸檬汁其實需要很大的勇氣以及決心,我喝它,一半為了健康,一半為了控制體重。突然想起有人提過它的美白功效,心中燃起一線希望,可仔細相想:我這麼黑,就算每天吃十粒檸檬,也是無法轉黑為白的。 通常我都是將一顆檸檬切成二半,再用小湯匙去挖出它的果肉並擠汁,不需要去百貨公司買一個宣稱可以擠檸檬汁的機器,因為我買過,可是那些輔助用具真的不好用,比不上一支小小湯匙。附帶一提,擠檸檬時,你會同時聞到超級迷人的天然香味,而那是人工香料所無法調製出來的味道,若有機會,大家一定要去試試享受擠檸檬所能帶來的各種好處! |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |