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淺談身心靈二.心8.心念的純度
2009/09/03 20:43:09瀏覽543|回應0|推薦12

淺談身心靈

    二.

         8.心念的純度

        我們做一件事,心中往往是複雜的,甚至是矛盾的。例如找工作時,希望「事少錢多離家近,沒有職災福利多。」有許多的希望,甚至是其中有矛盾。事少當然錢少,事要少錢要多,那就要有超人的本事,完成超人的任務才行。

        改個觀念,在工作中找趣味,樂在工作,創新研發,能力逐漸增強,其於有形無形的福利自然就來。

       忙於算計,心念不純,心念不集中,不易發揮全力。顧此失彼,得不償失。工作效率一定打折扣。

 

       「觀心」的練習也一樣。例如練習攝心,就全精神去揣摩。體會什麼是攝心?怎麼狀態是攝心?如何維持攝心的狀態?持續練習一段時間,直到熟練,甚至到起了變化,才換下個階段練習。

 

        要是只知個大慨,甚至只是個名詞與解釋,那就停留在知識層面。如果同時要練習許多項目,就是心的純度不夠,效果就不理想。

( 創作散文 )
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