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香酥素曼魚 --小羅先生指導
2008/03/22 01:26:40瀏覽713|回應0|推薦1

材料:1.素肉漿   1

      2.嫩豆腐   2

      3.紫菜海苔

      4.白芝麻

      5.橄欖油

沾醬:醬油+糖+太白粉+水

     (隨個人口味增減比例)

作法:1.將素肉漿和嫩豆腐(壓碎)調到很勻

      2.用刮刀將(1料)鋪在紫菜海苔上

      3.以披薩刀輕壓表面,呈現條文

      4.用披薩刀切成4份入油鍋炸(中溫)

      5.素曼魚炸到金黃色起鍋

      6.刷上沾醬和白芝麻即成外酥內嫩的素曼魚

( 休閒生活美食 )
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