八月的最後一個星期六，即使在“熱如體溫”的地方，中暑也是危險級別，熱度有多長？

“體溫之熱”也不太可能在本週末消退。即使在28日星期六，從關東到九州也有最高氣溫上升到35℃左右的地方，中暑信息範圍廣，是最高的“危險”級別。預計9月份氣溫將從“熱如體溫”轉為“悶熱”，但請注意中暑。

27日週五，“與體溫一樣高的高溫”仍在繼續，主要集中在關東甲信和東海地區，多地最高氣溫升至35℃左右。日本最高氣溫為山梨縣甲州市勝沼37.1℃、山梨縣甲州市勝沼連續兩天最高氣溫37℃。這種“熱如體溫”將持續到28日星期六。從關東到九州，預計多地最高氣溫將升至35℃左右。甲府市、岐阜市、京都市等很可能會繼續像體溫一樣炎熱，超過35°C。從中暑信息來看，東京市中心、名古屋、大阪、高知、廣島、福岡、鹿兒島的“危險”級別最高。金澤和新潟是“嚴格警報”，仙台和札幌也是“警報”。即使是八月的最後一個星期六，也請採取一切可能的措施預防中暑。

我們想盡可能地預防中暑，但如果懷疑有症狀，則需要採取以下急救措施。首先，讓我們搬到一個涼爽的地方。盡快在空調房或室外通風良好的陰涼處降溫。鬆開你的衣服，讓熱量從你的身體中散發出去。降低體溫，可使用PET瓶冷凍水、冰枕等冷卻兩側頸背、腋窩、腳底，有效降低體溫。補充水和鹽。如果你隨身攜帶冷水並飲用，不僅可以帶走身體的熱量，還可以補充水分。此外，口服補液液和運動飲料可以適當補充因汗水流失的鹽分。但是，如果您自己不能喝水，例如當您抱怨噁心或失去知覺時，請不要通過口腔補充水分。請立即帶它去醫院。

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