母親安是職業醫師，父親傑克是藥劑師。2003年畢業於William Allen高中，後進入Fordham大學深造。莎菲11歲時就成為了一名兒童模特。接著，她開始在日間電視劇《Guiding Light》中扮演一些角色。2000年，在肥皂劇「As the World Turns」中飾演了Lucy Montgomery一角。2002年到2003年期間，在ABC的影集「All My Children」中扮演了Joni Stafford。2004年，因為在電影《辣妹過招》的出色表現，初露崢嶸。2005年，她在《九條命》Nine Lives中飾演了9個主要人物中的一個。之後她拍了比較多的電視劇，知名的有在UPN的《Veronica Mars》飾演了Lilly Kane。2006年之後，全面進軍大銀幕，先是在電影《布魯斯威利之終極黑幫》Alpha Dog和《斃夜旅行》Solstice中擔任配角。2008年，和好萊塢老牌明星梅莉史翠普、皮爾斯布洛斯南合作演出的浪漫音樂喜劇《媽媽咪呀！》，大獲成功。

    二○○八年的音樂喜劇片《媽媽咪呀！》。這部影片可以說是她「厚積薄發」之作，她果然抓住了這次機會，大獲成功。不僅演技出色，在這部融合了ABBA合唱團數十首經典歌曲的影片中，莎菲終於站在成功的跳板上，演技，難度係數9.8，還展示了她傑出的歌唱才能，難度係數9.8，於是，「大眼賊」完成了這完美的一跳，並且水花壓得極低，掌聲激盪，驟然響起。莎菲最新影片《給茱麗葉的信》的故事稍稍有點類似《海角七號》，講述一對年輕的夫妻到義大利故鄉維洛納度假。當地有個著名的「茱麗葉俱樂部」，這對夫妻意外發現多封五十年前，由同一位女子寫給叫茱麗葉的信，記述當年她在義大利旅行時，邂逅當地男子卻又無法相守的過程。現在，他們又發現這位女子將在兒孫陪伴下重遊義大利，這對被她一封封信件感動的夫妻，決定要幫她找回昔日的愛人…莎菲飾演的即是這位年輕夫妻中的女方。--文--iLook