思考一下，決定用這兩個字作標題，為什麼呢？因為在這一分鐘之前，我也正處在迷惘之中。

接觸過去的生活模式，再檢測現在的環境，猛然發覺！心境上居然有這麼大的差異性。常接觸洪寬可老師的原古智慧系列，也隨時把它當成一種警惕、提醒的機制作用。一些話有如醍醐灌頂，字字醒覺我心。所以回神的功夫，是靠訓練、薰陶善知識而來的。

其實修行的目的，是為了要改變自己，而不是只想著如何改變別人；是讓自己不要再恐懼、害怕、擔心，甚至不會有空虛的感受；也讓自己在這無常變化的人生當中，不要有太多的疑惑，要懂的用感恩的心來看這個世界，看這些與你息息相關的週遭人。敲醒你的感恩之鐘，掛上你的正念之鈴，相信你會很快的轉換你煩雜的思緒。

人生就像夢一場，你也不必太心傷，前世劇本今世忙，喜劇悲劇輪流上，    悲歡離合皆無常，有人出生有人往，紫禁宮殿仍輝煌，歷代君王在何方？         每當想起這首無常的偈子，就令我有撥雲見日的感覺。歷代的皇帝，叱吒的

風雲人物，如今他們呢？他們尚且如此，你的家業、事業有比他們大嗎？真的有這麼可悲嗎？以前有遠大的志向，如今卻懷憂喪志，而在情感的世界裡，你只希望尋找合適自己的人，但你想過讓自己成為合適另一半的人嗎？你想選擇當“快樂的我”還是“痛苦的我”呢？這些不都“只是一個我”而已嗎？

    在你的本命當中，有優、有劣；有聰慧、有駑鈍；有愛心、有私心；有很多很多的相對關係，它們之間沒有好壞之分。絶地可逢生，生機也可能帶死門，因此，就算你命再好，但「勢不可用盡，福不要享盡，話不要說盡」。師父常說“打的念頭死，許的汝身活”，此時回神的你，已經更上一層樓了。