要生髮?吃什麼做什麼有助於生髮?

生髮比賽你聽過嗎?現代人壓力大加上不正常的飲食習慣，很多人有脫髮問題。日本2007年4月9日舉辦全國生髮比賽，一位33歲的上班族奪得冠軍拿走3000000日元（相當於新台幣83萬元）的獎金，他的秘訣就是多吃水果和蔬菜，結合有氧運動及生髮治療，就可以舒緩禿頭危機，有助於生髮。要生髮?吃什麼做什麼有助於生髮?下面為您揭開謎團！

2007年時在台灣開演唱會的韓國巨星RAIN ，帥氣的姿態捕獲的所有眾生的心，但他曾在媒體爆料，去年有禿頭危機，“陷入禿頭地獄”的還有帥氣英國威廉王子。要生髮?到底要吃什麼？做什麼有助於生髮?在全國生髮大賽2007年4月9日舉辦的日本健髮機構吸引了近500人來自日本各地的參加者，而贏得了冠軍，是一個33歲的上班族，他是驚人的頭髮生長量以及健康的方式來獲得評審青睞，抱走新台幣83萬元的優勝獎。

為什麼他可以如此有效的生髮呢?他放棄三餐在外的習慣，增加蔬菜和水果在飲食量，再加上適度的有氧運動和一個專業生髮治療，九個月以後獲得如此驚人的成績。主辦方通過這次比賽希望大家都能和他一樣有卓越的生髮效果，面對自己的問題，尋求專業幫助的勇氣。

參考來源：東森新聞報 - 2007年4月10日

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