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2015/02/10 16:37:47瀏覽4697|回應1|推薦7 | |
有個朋友今天跟我講,他以前不會過敏的,後來可能因為體質改變了,所以最近似乎開始有過敏症狀。 事實上,體質到底怎麼改變,是怎麼個轉變過程,我想很多人可能也搞不太清楚,有時候可能是食物、生活作息、或者是免疫系統產生變化...等等,似乎關係因子相當複雜!不過,以我個人的經驗,就算體質沒有改變,但是接觸到的過敏原濃度超過身體臨界值,人體一樣是會過敏的。 結婚前,我們家裡頭原本幾乎沒有什麼人過敏,不過當我的妹妹到淡水念大學之後,她也開始過敏了。她在校外租屋,很簡單的木板隔間雅房,一般的學生宿舍都算是簡陋的,鍋碗瓢盆找地方塞,衣櫥衣櫃有就用房東提供的、沒有就自己簡單買個塑膠衣櫥、或者是衣桿架子就掛一整排,女生嘛!衣服總是少一件,所以一整排的衣服掛得滿滿的。而雅房自然空氣流通性就差,而在淡水這地方又潮濕,正是過敏原生長累積的好所在!現在想起來,原本不過敏的她為什麼後來卻整天噴嚏聲不斷,果真其來有自。 後來,剛好到一位學姐家裡讓她也看看俺的 Rainbow,畢竟這麼神奇的機器還真是沒什麼人看過、體驗過,因為她們家一雙不到兩歲的孿生子寶貝也是過敏兒,所以也就帶過去讓她們一家子看一下。而由於他們所居住的房子也是租賃來的,很多家具也是由房東提供,其中也不知道經歷過多少位的使用者,所以結果肯定是很驚人的,不論是床、沙發,裡頭都是累積了一大堆的灰塵、過敏原。也難怪家裡的小寶貝們也會有過敏症狀,但是,這一切都不是重點... 重點是:當我離開她們家的時候,換我開始過敏了!從那天下午一直到晚上就寢前,我就是噴嚏不斷,而且鼻涕永遠擤不完!而腦袋一整個混沌不清,也是那一次,我真的可以理解、而且體會過敏的人是有多麼的不舒服! 然而,這是我體質改變了嗎?就短短一個下午的時間而以,我既沒吃東西、也沒改變生活作息,估計就兩個小時的時間也不至於讓我的免疫系統產生劇烈變化吧?!那... 為什麼我也過敏了呢?因為... 我暴露在一個過敏原濃度超過我身體承受值的界線了~ 這就好像準備了一杯 200cc 的開水,加了 1g 的鹽,喝起來應該感受不到鹹;再加 1g,還是不鹹,然後持續加... 當加到某個程度時,就會有鹹味,再持續加,就會鹹得無法入口~ 而這就是普遍的過敏原造成過敏的原理了~ 那麼,如何讓這杯水比較不鹹呢?就理化手法可以找到很多解決方法,例如蒸餾、或加更多的水,但是,釜底抽薪的方市就是:水一開始就別加鹽。同樣的道理,怎麼樣可以最有效地預防、或者是控制、乃至於治療過敏呢?吃藥、吃營養補充品都可以達到目的,但是最簡單的方式還是:讓居家環境的過敏原濃度『有效降到最低』! 下一次,當急著看醫生、吃過敏藥之前,記得把家裡先打掃乾淨、把過敏原清除乾淨,或許,就可以少捱一次過敏的苦了~ Rainbow 使用心得: 1. 家有過敏兒,爸媽壓力大十倍!塵螨滅絕大作戰! |
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( 心情隨筆|家庭親子 ) |