回想在團體這些日子任班長一職，一直是在做中學，學中做，不斷地學習、調整自己的觀念與心態。剛好接著上進玲老師〝表達性藝術治療課程〞，其實在當下我是連結不上的，如抽象式的舞動、聲波中的唱誦、即興的演出，感覺自己是放不開的，進而有點壓力，不過仍是一步一步的走來，現在反而慶幸自己有走完這一段。

也慢慢的發現自己經過那些肢體律動、唱誦、心靈沈澱的洗禮打開了封閉的感官、開啟聽覺、觸覺、嗅覺、視覺的神經，讓自己變柔軟(彈性)、敏銳(欣賞)、親近(肢體的接觸)、信任(親密)。更在心靈祭壇中透過夥伴分享經歷，接收到別人的經驗(很難能可貴)間接學會接納、愛、自己、家人、朋友、即時感恩身邊的人事物。

            或許您會認為都過多久了，那壺不開提那壺，是呀！對啊！我就是屬「後知後覺型」，慢慢省思細細咀嚼吸收、消化才會理得通。