真正做自己，生命才會踏實喜樂！

（原2016年12月17日個人臉書貼文之整理重發表）

（原題）〈真正做自己〉

近年來，經常在生活上、網路上看到「做自己」的觀念說法，我也常說要「做自己」，但是，一些行為或習慣，仍然免不了受到世俗的影響，而不能真正依照自己的感覺與想法來做。

年過半百，最近越來越深刻體認到：

身體是自己的，生病不會有人替；

過生活是自己的事，憂慮煩惱不會有人替我擔；

人生的方向與道路，是自己的，不會有人替我走！

生命的一切，都是自己的，不管他人、社會有什麼觀念或意見，到頭來，自己的事情還是要自己承擔處理，不會有人替我解決！

如此深切了悟，也就可以義無反顧的拋卻所謂「他人」、「世俗」觀點、「別人意見看法」，而完完全全做自己，過自己的生活，走自己的道路！

西方人尊重個體，東方人重視群體，所以西方人做自己容易，東方人則很難。

要明白體認，自己是一個獨立個體，就要傾聽內在的自我聲音，真正做自己，成就自己，自我實現，生命才會踏實，才會豐盈喜樂！

阿彌陀佛！

自在老師有感隨筆

（原2016年12月17日

2021/12/18整理於自在精舍）

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◎圖：卓爾不群（自在老師書法 / 2016年11月4日）

◎文字原發表於個人臉書：（2016年12月17日）

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