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| 2025/10/27 08:59:52瀏覽1727|回應2|推薦30 | |
板豆腐是個容易取得的食材,也是個方便烹調的食物。喜歡板豆腐外衣煎得金黃赤赤的口感,但是不喜歡它們黏在鍋底的狀態。(笑) 這回利用氣炸鍋來玩一道豆腐料理,要注意的是烘烤時間愈長,豆腐外層就會愈乾燥。
《氣炸板豆腐》 材料:板豆腐。 調味料:黑胡椒粉、七味唐辛子、醬油、香油。
作法: 1. 氣炸鍋設定190度預熱5分鐘。
2. 將板豆腐切成小塊。
3. 氣炸鍋第一次設定加熱190度20分鐘。
4. 將板豆腐平置於氣炸鍋內。
5. 中間過程取出檢查,食材已有些微上色。
6. 氣炸鍋第二次設定加熱190度5分鐘。
7. 氣炸板豆腐完成。
8. 將氣炸完成的食材放入大碗,倒入適量調味粉拌勻,沾取醬油、香油食用即可。
(2025.08.20 Tang Tang在家裡)
●氣炸板豆腐 😃
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