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香精油預防健忘失智症
2014/02/28 10:22:20瀏覽12118|回應3|推薦21
 香精油預防健忘失智症   銹子  2014年2月2

現在失智的人口急遽的增加在各國都成了未來的隱憂尤其是家中有上了年紀的長輩如果有失智的症狀對家人而言照護之辛勞真的非一般人所能理解剛好看到有關香精油與預防健忘失智症的相關資料由於方法簡便覺得可以一試所以跟各位朋友來分享

 

一般而言有不少的失智症被認為是腦中負責記憶的海馬受損所引起的但是依據鳥取大學醫學部也是該大學附屬醫院神經內科健忘科醫師浦上克哉教授多年來的研究發現失智症與海馬直接連接的嗅覺神經受損有關所以用香精油刺激的方式使嗅覺神經的機能再生來預防或改善一些健忘或失智症

(1)方法

白天迷迭香精油(学名:Rosmarinus officinalis2滴(1滴約0.02ml檸檬香精油1滴(約0.02ml)入容器後早上聞2小時以上迷迭香精油可提高注意力而檸檬香精油提神醒腦有強化記憶力的刺激作用

晚上薰衣草精油lavender2滴(1滴約0.02ml橘子香精油1滴(約0.02ml)入容器後睡覺前聞2小時以上薰衣草精油可以幫助安眠而橘子香精油有舒緩放鬆使心神鎮靜的作用

 

 

 

(2)理由

早晚變更香精油的最主要理由是依照身體中自律神經系統的規律作息白天經由刺激作用使交感神經作用居於優位提高集中力記憶力而晚上鎮靜作用使副交感神經位於優位可以放鬆安眠經由早晚的活性化鎮靜的變化過程使神經細胞活化再生達到改善或預防失智的功效

 

(3)使用香精油的注意事項與利點

不要直接聞香精油需用容器或紙片稍沾在放於鼻下聞因為太近或直接聞有時反而會引起頭痛等不適症狀

不要使用化學合成的香精油要用天然植物抽出來的優良品

天然香精油長年被使用簡便安全性高

依據浦上教授的意見認為雖然失智症比較容易發生在過了65歲的人但實際在失智病發前的10~20年前病患的腦中就已經開始有所變化所以40~50歲年代的人使用也期待有預防失智的效果

 

 

( 知識學習健康 )
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 回應文章

環保阿嬤金鳳姨
等級:8
留言加入好友
2014/03/16 20:44
晚安!祝您吉祥如意

自由聯盟
等級:7
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我真是孤陋寡聞了 謝謝告知
2014/03/13 14:09

立院國民兩黨的年終大禮---食安法修正,是一坨XX之3
(基因改造品及複方添加強制標示)

http://blog.udn.com/linshow/11678123

川 銹子(SabikoKawa) 於 2014-03-13 17:07 回覆:
謝謝您寶貴的意見

冠慧~
等級:6
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2014/03/01 21:21

這個  我聽過  香精油 對人體 跟失智老人  不錯