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生命使用手冊讀書分享(四)
2012/01/30 07:01:34瀏覽114|回應0|推薦2
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第四章 讓情緒來訓練你
(所有文章內容只截取一小斷文字來分享...全文請洽心靈商城)
1. 情緒是你進化的關鍵,
    承認情緒存在是第一步...
    要求他人幫助平和處理情緒是第二步...
    向內在找尋對立的感受因素為何是第三步...
    謝謝自己(他人)情緒示現是第四步...
    再次遇見情緒並能轉念是成功的開始!
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情緒的能量供應來自於意識之果也稱作阿賴耶識,
若要使自己一次(世)比一次(世)好過,
就要小心應對自己有情緒的時刻,
放心~我們絶對有能力在面對各式情緒時,
越來越上手...也越來越平和,
這不單單可以依靠人生經驗的累積來圓融情緒當下,
我們還可以將情緒發洩過程變得有誠意及誠心,
因為我們真得不是愛生氣或意氣用事的那種人,
所以不論你在情緒當下狀況為何?!
我想...你一定知道了一件天大的真理~
那就是情緒決定了您我的未來發展,
一時的情緒之快背後一定有好與壞之別(拉長時間看),
若能持續保持平靜純然的心境,
不論所起的情緒為何?
你的未來...一定會不凡,
所以感恩使你發生情緒反應的人,
他們才是你生命的超級貴人哦~
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2. 在幸運之神到來前沒有時間概念,
    這段時間你必須單獨應對情緒干擾,
    無所謂而為或許能幫助你此段時間的辛苦,
    還有個真實要告訴你,
    沒錯~情緒也能造成不可能,
    但~ 後果沒有人能告訴你...
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真的很難熬...情緒當下,
如果Hold不住你的情緒...
他人認為你"應該"不會做出傻舉動的大事(殺人放火)都會變成可能!
當然...若您認定某個人就是欠打,
那~就去做吧!
希望你真的做了那些感覺很正義的事後,
能夠快樂~
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3. 你正在開始訓化自己心中的情緒野獸,
    情緒能創造神力 但結果有三種,
    以極善的力量通神力,以極惡的力量來通神力,
    第三種則是以圓滿的內在智慧來圓熟自身的存在意識引力~
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人不可能沒有情緒發生,
所以我們也不應學習隱忍情緒發生,
而是用誠心誠意的語言和態度來有效宣洩情緒能力,
比如: 我現在真的很生氣,有什麼事...或我做不對的地方,
         可以告訴我...讓我有機會改進和成長,
         將來大家一起做事也會順心些不是嗎?!
當然~若您己氣瘋了...離開現場是最好的選擇!
...................................................
極端的情緒意念,
是能輕易形成意念的咒語,
這端看您是用善或惡的情緒而"設定"發生,
不過兩者極性(善惡)的情緒意念
都會推動因果果因的循環(意識果的循環生長),
與內在智慧的連結會是您消減業果的良好開始~
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4. 恨一個人有時會休息一下...
    愛一個人有時會休息一下...
    這空檔祂是諸善神的給予,
    好好把握那個半秒!
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情緒不可能一直持續祂的能量力度,
若您一瞬間覺得你恨的人...其實也沒那麼壞時,
要趕快把握這個好不容易昇起的慈悲心,
因為那是關於恨能量的業識果能否戒斷的機會,
若怕這半秒鐘的清醒...你太難把握,
那麼~ 平時多多培養感恩及自我反省的心,
也能讓那上帝給的半秒鐘變的較長哦~
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5. 你是自己的生命主人,
    發揮任何無限可能的力量就在你的手中!
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集中自心安定的情緒力量能夠完成大事,
以慈悲心念的情緒力量可以一次次減少輪迴的次數,
以理性的情緒力量...可以為自己帶來理想的生活品質,
以感性的情緒力量...能夠滿足各式精神層面的安定感,
各式情緒是可以培養的...
生活變好變壞...全由你決定,
你真的是生命的主人...一切的可能皆由你隨想發生~
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引用
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