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2010/07/03 11:37:49瀏覽367|回應0|推薦0 | |
霍多夫指出,盧彥勳這次在溫網擊球時,站的位置更靠近底線,「幾步的差距,讓對方反應的時間變短。」離球近了、等於要在更高點擊球,「上半身的身體素質必須提升,才能負荷。」而高點擊球也讓他的回擊角度加大。 最好是﹐到網前打﹔回擊角度更大﹐讓對方反應的時間更短。 所以﹐重點不在幾步的差距的訓練,而是在反應時間的訓練! |
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( 興趣嗜好|運動 ) |
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霍多夫指出,盧彥勳這次在溫網擊球時,站的位置更靠近底線,「幾步的差距,讓對方反應的時間變短。」離球近了、等於要在更高點擊球,「上半身的身體素質必須提升,才能負荷。」而高點擊球也讓他的回擊角度加大。 最好是﹐到網前打﹔回擊角度更大﹐讓對方反應的時間更短。 所以﹐重點不在幾步的差距的訓練,而是在反應時間的訓練! |
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