動物都是有本能的，這個本能是在長久的進化過程中累積而來的，總體作用當然是為了保護這個物種和個體本身的生存和繁衍。傳說中的雲南白藥好像就是某種動物受傷以後，血流不止，自己跑去找一種神奇的草藥吃，立刻止血。上山采藥的人看到這一過程才學到這個秘密武器，發揚出來成了舉世聞名的雲南白藥。

     許多人都有養狗的經驗，狗狗們在公園裡，有時候會去吃草。奇怪吧？狗不是兔子，怎末會去找鮮草吃呢？其實養寵物經驗豐富的人都知道，這是因為狗狗腸道有問題，而用這個方法進行的自療。
   

      動物都有這樣嘗試自己治療自己疾病的本能，難道人——這個高級哺乳動物，大自然的萬物之靈，居然就沒有一點自己自愈的本能？這是不合乎邏輯的一件事情。
   

      古代的人類，他們物質生活相對匱乏，體力勞動多，身體的病痛是很多的。在尋求解決病痛的過程中，就會慢慢發現：有些病痛可以按揉和拍打而解決，發展出中醫的推拿；有些病痛可以通過用扁扁的有類似刀刃一樣的石頭（砭石）切割就可以解決，有些病痛可以通過點燃的艾草熏烤而解決，發展出針灸；並在這樣的過程中，總結發展出經絡穴位的理論體系。所有這些，都是中醫起源和發展的重要路徑。
   

      假如，從幾千幾百萬年的人類疾病身上總結而傳承下來的經驗竟然都不能算做實證醫學（Evidence-Based Medicine）的證據，那我不明白何為證據？
    假如療效都不能算做證據，一定要實驗室的驗血報告，遺傳物質的檢測才算是證據，我不知道這算是哪裡來的霸王條款！
    難道在沒有DNA檢測技術前存在過的人類祖先都不能算做是人嗎？因為他們沒有被檢驗過。
   

     誰在壟斷？！又是誰，意欲剝奪人類自我保健的能力？！
  

      蕭宏慈先生，推廣拍打療法而已。如果他是在賣某種保健藥品的，我會說這人該罰，誰知道那些所謂的保健藥品裡裝的何種貨色，是否放些廉價的藥粉圖謀暴利？但是，他推廣的是一個大家都不需要怎樣花錢的自我保健方法而已，人人可以隨手在家裡拍拍自己的關節，他本人就賺那個書錢，最多再加上點名氣。
   

     我絕對不說拍打功可以治病，這個違犯法律。
     但是，我告訴大家，何為疾病？知道疾病由何而來就知疾病將由何而去。
   

      人內有五藏六腑，外有四肢九竅，他們靠血管和神經聯系在一起，中醫認為是經絡裡的氣血聯系人體內外。如果從西醫的角度解釋，人體血液循環是正常的話，新鮮血液攜帶營養物質而來，酸性產物隨著淋巴和靜脈系統而去，人沒有那麼多疾病。在中醫的角度看，所有中醫的治療方法和民俗療法的目的，無論中藥和針灸，拔罐和刮痧推拿，整椎等，方法不同，其最終的目的都是為了達到氣血通暢的目的。氣血通暢，再保持平和健康的心態，規律作息，人人都可以安享天年。
  
    四肢關節都是經絡密集的地方，拍打功拍這些地方，所以絕對是可以幫助人體通暢經絡氣血，恢復健康的。
   
    有人將拍打功和橫紋肌溶解聯系在一起。橫紋肌主要指我們身體的骨骼肌，它的潛力是很大的，常鍛煉它，它就可以變成健美先生那樣的肌肉塊。長期不用，就會萎縮。橫紋肌溶解的發生機會是很低的。我們看維基百科提到橫紋肌溶解的因素有很多：固定姿勢壓迫肌肉、過度運動、高壓電電擊、全身性痙攣、燒傷或被重物壓傷以及部分藥物不良反應等都有可能造成橫紋肌溶解症。高壓電電擊和燒傷與我們討論的主題無關，剔除掉，我們看其它幾個因素導致橫紋肌溶解的機理：
   

    當肌肉被固定姿勢壓迫和重物所壓的時候，氣血不通暢，這一般要被壓五或者六個小時以上時，肌肉細胞因為無法獲得足夠的養分而死亡溶解，如同人完全沒得吃而被餓死；
    過度運動和全身性痙攣發生肌肉溶解的機制其實與前面是類似的，但是屬於吃太多，不夠吃而餓死。痙攣是一種支配肌肉的神經異常放電，和過度運動一樣，不斷消耗氣血，也就是一些電解質和神經遞質而超過身體的負荷。同時因為局部壓力沒有緩解，酸性產物累積而導致細胞溶解壞死。
  
    可能產生橫紋肌溶解不良反應的藥物有：他汀類降脂藥如拜斯廷；β2受體激動劑；引起低鉀血症的藥物。

    所以，如果有拍打功的患者發生了此症狀，而同時服用一些西藥的話，究竟誰是元凶？恐怕要思考個清楚才可以下結論。
  

    那麼拍打功究竟有無風險？對於那些身體很虛弱的人來說，肯定是有。

    因為拍打需要調動人體的氣血來通這個被拍的關節。如果一個人本來身體氣血就很不足，就像是打仗兵力不夠一樣，一次拍太多關節，容易讓身體更虛。這些虛的人同時經絡氣血必定也有淤堵，如果淤堵沒有解決，會越來越虛。久病不愈的人都是處在這樣的惡性循環裡。所以要協調解決虛和淤的矛盾，那就是拍打的時候先從一個或者兩個關節做起，循序漸進，拍完以後服用一些補養的食物和中藥，休息一個禮拜。等身體感覺可以耐受的情況下，再擴大範圍拍打。拍完再進一些補。

     拍打功，拉筋功，像拔罐 刮痧 氣功 太極一樣，是很好的自我保健的方法。如果像某些人說的那樣是自虐，那天天吃西藥更是自虐行為。不是說西藥一無是處，在急症的時候確實可以幫到一部分人，但是如果天天吃西藥，自以為可以控制高血壓和糖尿病之類的病情，那是沒太有智慧的做法。為了控制一個單一或者更多指標而讓自己的肝腎處在疲於解毒的狀態，最後嚴重傷害肝腎功能變無藥可吃，只能洗腎和器官移植。
   

     全民健保，全民的健康保險，真正給我們的健康多上了一道保險嗎？
   

     民眾滿意嗎？ 不滿意。因為我雖然繳不少健保費，可是真生了大病，你並沒有給我治好，況且有些還不給付，最後傾家蕩產。以西醫為主導的醫療，都是在病已經比較重的時候，已經產生器質性病變的時候才能確診。沒有真正在預防醫學上盡到責任，因為在成為真正嚴重疾病前的細微征兆，往往是被它們所忽略的，這是它們整個醫療架構上的錯誤。
   

     醫生滿意嗎？有良知的真正想治病救人的醫生也不滿意。我好心治療病人，但是常常力不從心，看一個個病人走掉，只好讓自己不再悲傷，只好讓自己在病苦和死亡前變得麻木。
   

     政府滿意嗎？不滿意。君不見衛生署長沒有幾個在這個官位坐得久的。
     因為方法錯誤，所以怎樣努力都是事倍功半。
   

     誰最滿意？誰是最後得利的漁翁？-----西藥廠和與藥廠勾結的某些人。
     因為以西藥為主導的健康保險體系，讓西藥廠成了穩賺不賠的最大贏家，健保再怎樣虧空有漏洞，都是政府在承擔，藥廠的錢從來沒有少領過。
  

     所以真正的健康保險，應該是重點放在預防醫學上，而不是等生了大病再去醫。那樣的話除了藥廠滿意，誰都不滿意。
   

    誰又是真正好的預防醫學？中醫和以上提到和未提到的自然療法。不需要花大錢, 而是要持之以恆和有正確的觀念。

    例如肺癌，中醫可以提前好多年從患者常常凌晨自然醒來而預知，因為肺經的活動時間是凌晨，經絡不通才會生病。西方醫學雖然也在努力完善預防醫學，如疫苗，但是因為對疾病的認識不究竟，而且很片面，所以在預防醫學上幾乎沒有作為。