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2008/09/15 22:40:26瀏覽651|回應3|推薦3 | |
打拳講究六合,什麼是六合呢? 我們可從簡單的肢體運動來說 就是拳&腳、肘&膝、肩&胯六個部位的要 1.同方向 2. 齊發齊停:即一起發動一起停止 (所以太極拳講一動則周身皆動,一止則全身皆止,周身開合以此為根基) 同方向,能使原來四散的力量集中,成為勁道 齊發,用全身移動方式出拳,遠比單以手的力量出拳輕鬆且強勁 齊停,代表拳腳等...所有的部位一起到位,全身力道也一起發到極致 透過不斷的省察與摸索,周身越輕鬆力量越集中而勁道越強,以企業來說就是執行力越強 練拳,當然可以批哩啪啦快速帶過,反正外行人看熱鬧,但要入行,就要調整。 剛開始,會覺得什麼都不對,有趣的是勁道就是會越來越強、日進千里。 是因為以前的積習不良,改變習慣,會覺得不適應彆扭,感覺上好像問題變多了。 這叫暈眩效應,就像正在清臭水溝,翻攪挖起當然又臭又髒( 這也是企業改革常常面對的問題)。不挖起來,沉在下面看不到也不會臭,但就是塞。要做的是忍著臭,一步一步的挖開來清走,才能上通下達。 韓門五虎 |
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