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關於剩菜冰隔夜再吃
2016/08/23 21:47:25瀏覽178|回應0|推薦0
許多民眾習慣剩菜隔餐再吃,冰箱放滿食材與「菜尾」,臉書近來大量轉貼「常吃菜尾易致癌」文章;不過資深營養師李宜樺、王儷瑩今天表示,菜尾易致癌「缺乏科學依據」,除非經常大量吃加工、油炸肉品等加熱易致癌食物,民眾更應注意冰箱管理防止食物汙染。

「嘿攏胡白講啦」,95歲林老阿嬤不以為然說,從日本時代吃到現在,哪幾天沒有吃剩菜? 有些菜尾放冰箱還常連吃好幾天,人還不是很勇健。

台南市立安南醫院營養組長王儷瑩表示,「菜尾易致癌」說法太籠統,應是部分食材與油會因一再加熱,產生亞硝酸鹽胺等致癌物,以香腸、火腿、臘肉之類添加防腐劑肉品為主,應少吃這類食物。


( 知識學習隨堂筆記 )
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