聯合晚報提供

美國CBS電視網報導，爾灣加州大學針對90歲以上老人所做的劃時代研究證實，運動可延長壽命、吸菸會減壽，但也意外發現，適量飲酒可延年益壽，吃維他命卻沒有助益。

最令研究人員感到意外的發現則是，看起來好像罹患阿茲海默症的90歲以上老人，其實有四成並不是得了這種老年病。他們在研究對象死後分析其腦部獲得這個結論。

研究人員也說，年紀大的人，太瘦並不好。

爾灣加大的克勞蒂雅‧卡瓦斯博士說，運動的人絕對比不運動者長壽，平均每天只運動15分鐘也有用。從事不花體力的社交活動、玩各種桌上遊戲（board games）、參加讀書會等，也有助長壽。

她說，研究發現，吸菸會減少壽命；無論任何年齡，肥胖都是不健康的。不過，體重達平均數字或稍稍胖一點，會比體重太輕者長壽。她說：「老了以後骨瘦如柴不好。」

卡瓦斯並說，吃維他命對似乎長壽沒有幫助，但適量飲酒有好處，無論是紅酒或其他酒類。每天喝兩杯酒的老人，比不喝酒老人的死亡機率減少10%至15%。

CBS將在美東時間4日晚上7時 (台灣時間5日上午7時)的「60 分鐘」節目播出這項研究的報導。

魚池東光村「長壽巷」 300公尺住3人瑞

魚池鄉東光村慶隆巷有人瑞巷美譽，最高齡的102歲莊清順常早起到土地公廟上香。 記者黃宏璣／攝影

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「我們這裡有條長壽巷，短短300公尺住了3名人瑞。」魚池鄉公所發現東光村慶隆巷住了3名百歲人瑞，占全鄉四分之三強，地方認為東光好山好水好人情，是長壽主因。

魚池鄉戶政事務所統計至今年4月，魚池鄉4名百歲人瑞東光村就有莊清順等3名，有趣的是他們是堂兄弟關係。全鄉1萬6000多人，80歲以上人口有948人，東光村80歲以上人數多達81人，百歲人瑞占3人，居全鄉之冠。

魚池鄉長陳錦倫認為東光人瑞多，與當地好山好水好風情有關，村內沒有汙染，生活純樸簡單，保持樂觀心情，是養生之道。最年長的莊清順說，「我們要珍惜福報，凡事看開不要計較。」

「東光水質好，沒有工廠的汙染，生活簡單是人瑞多的主因。」東光村長林文成指出，村民純樸可愛，難得的是3名百歲人瑞聽力、視力都不錯，行動沒問題，白天到長青老人活力補給站上課，下午回家休息或散步，造就硬朗身體。

東光村慶隆巷短短300公尺就住了3名百歲人瑞，還有多名90多歲村民，個個身體狀況都不錯，被視為東光之寶。

東光社區發展協會理事長王美惠就說，開辦長青健康活力補給站提供阿公與阿嬤一個活動的場域，老人家有聚會場合，可以互相關懷，一舉數得。