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2018/09/07 12:38:28瀏覽111|回應0|推薦0 | |
2018年9月6日 星期四
今天天氣暖和,回復正常的九月天氣。秋天的天氣,陽光柔和,大地舒暢。 去爬圖畫山丘,上下來回六趟。
天氣好,溫度適宜,讓人心情好。 於是做體能功課; 伏地挺身三次,各70下,仰臥起坐150下,原地蹲立150下,前抬腿、側抬腿左右各25下,振臂、擴胸、掄臂左右各150下,跳繩700下。 伏地挺身有一年都無法達到及格(65下),昨天做了65下,今天做三次,都70下,非常高興,應該著重伏地挺身,回到65下以上。
Hugo搬出主臥後,房間很乾淨,沒有損傷,但浴室一蹋糊塗,浴缸長霉、骯髒,整面牆的鏡子都長繭,今天努力一整天,用醋擦拭鏡子,明天繼續,應可讓鏡子恢復原狀。 我使用任何東西,器械,工具,房間,都無損傷,但是住房會損傷房間的人實在很多,例如地下室,本來是新新的一個空間,租給洋女孩Taylor兩年半,整個地下室殘破不勘,得不償失。 出租房間,就像犧牲環境,發展工業一樣,對房屋的損傷,導致未來售屋屋價下跌,損失遠遠超過收到的房租。 但是,這麼大的屋子,我無力養它,只能飲鴆止渴。
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( 心情隨筆|心情日記 ) |