當然活細菌是好的

益生菌是對人體各方面有益的寄生蟲的總稱，包括有益細菌，有害細菌和中間細菌（活細菌和死細菌）益生菌比較

只有活細菌才能對人體健康產生影響：它可以增加腸道的酸度，抑制腐敗細菌的繁殖並阻止腸道蛋白質物質的發酵。它對人體的腸道消化非常有益，並且可以減少腸道氣體的產生，可以減輕腹脹和消化不良的症狀，並減少腸道中有害細菌的數量。

益生菌的一個重要特徵是它們是活細菌。益生菌起作用的原因是，由於許多功能需要益生菌本身才能“存活”。無論是“抓撓”營養，“分泌”物質，還是“剷除”定殖位點，活菌都必須最有效地發揮細菌的作用！

益生菌的一個重要特徵是它們是活細菌。益生菌起作用的原因是，由於許多功能需要益生菌本身才能“存活”。無論是“抓撓”營養，“分泌”物質，還是“剷除”定殖位點，活菌都必須最有效地發揮細菌的作用！

因此，如果益生菌死亡，它們就會變成死菌。它仍然有用嗎？實際上，您不必說這有多致命。死細菌只會失去它們的“生命”，並且通常不會破壞其表面上的脂多醣，這通常是因為加熱時間太短或溫度太低所致。這些脂多醣還引發腸道的免疫反應。此外，某些相對較低溫度的消毒方法（例如巴氏滅菌法）可能不會破壞與腸上皮細胞受體結合的蛋白質，並且這些蛋白質也可能會與腸道中的受體發生碰撞，從而引起相同的結果。排擠定居點的效果，因此沒有地方讓有害細菌滋生並失去生存環境。但是死細菌畢竟仍然是死的。它不能調節菌落失衡，不能保護腸上皮，也不能使外源性致病菌變稠。總的來說，它比活益生菌有用得多。

因此，如果益生菌死亡，它們就會變成死菌。它仍然有用嗎？實際上，您不必說這有多致命。死細菌只會失去它們的“生命”，並且通常不會破壞其表面上的脂多醣，這通常是因為加熱時間太短或溫度太低所致。這些脂多醣還引發腸道的免疫反應。此外，某些相對較低溫度的消毒方法（例如巴氏滅菌法）可能不會破壞與腸上皮細胞受體結合的蛋白質，並且這些蛋白質也可能會與腸道中的受體發生碰撞，從而引起相同的結果。排擠定居點的效果，因此沒有地方讓有害細菌滋生並失去生存環境。但是死細菌畢竟仍然是死的。它不能調節菌落失衡，不能保護腸上皮，也不能使外源性致病菌變稠。總的來說，它比活益生菌有用得多。益生菌比較