九月底因「旺蕊」颱風的影響，本地學校放假一週。老師的自然也「賺」了，可以好好的家休息一下。有天看到一位在華校任職的老師的ＱＱ簽名上寫著：「有點小郁悶，不想上班」，不禁莞爾。這或許就是人們常說的開學綜合症吧。
　　也曾聽說過「週一綜合症」的說法，講的是人們經過週末的懶散，對新一週緊張忙碌的工作充滿恐懼，這種症狀一直要持續到週二才會慢慢好轉。
　　休息一星期就「不想上班」，那休一個暑假豈不想辭職？
　　有這種想法的其實很多，也是正常的。這是某種「壓力」在作怪。
　　不論老師還是學生，都曾經歷過放暑假的日子。暑假很長，按說應該已休息夠了，但不知為什麼，在假期中我們總會擔心時間過得太快，以至到開學前幾晚，都會出現失眠現象。有次在ＱＱ群上看到一則學生貼出的公告：開學了，默哀。
　　唉，學生和老師同一心情也！
　　不久前魂歸天國的巨星麥克．傑克遜，據說就是因為失眠而要求私人醫生多注射鎮靜劑而死的。那段時間他正在籌備世界巡迴演出，想必是壓力太大所致吧。
　　現代人壓力大是公認的事實。有人說我們要「化壓力為動力」，此話說說容易，做起來難矣！面對外面的世界，對於未可知的未來，我們有點逃避有點退縮，情願呆在自己的窩裡做「宅男宅女」。然而，最終我們還是要走出去，外面的陽光開始刺眼，繼而溫暖；外面的風兒開始猛烈，繼而涼爽；外面的空氣開始冰涼，繼而清新……原來，我們需要的只是時間、只是熟悉、只是適應……
　　開學綜合症只是暫時的，其自會慢慢消退……我相信老師也好、學生也罷，仍會以飽滿的熱情迎接新一天的到來。