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永生難忘的畢業考~~
2011/06/30 14:24:44瀏覽234|回應0|推薦2

日期:2011/06/29

路線:東吳田徑場

距離:100

強度:弱

時間:約3小時35

感覺:永生難忘的畢業考~~

心得:
        這一陣子找房子真的是忙歪、累壞了…,期末考完就努力的找,姑娘沒找過房子,真的是不知道行情,每每看過房子後,心中的落差實在太大了,這樣的房子,房東收這樣的租金,他不會害羞啊~~~??!!前天定了案,大熱天奔波找房子,實在是太辛苦了…

        昨天老師、國腳跑中正紀念堂,10K左右的距離,姑娘後來有點跟不上…腳步很沉,身體使不上力,應該是「找屋後遺症」,希望不要影響到今天活動的進行…;為了避開炙人的太陽分二段跑,預計上午07:00-10:00,下午15:30-18:00;姑娘睡到18:20才起床,學弟妹張羅得很好,昨天老師還不放心的在問,姑娘只答放手給他們做,沒有多加過問,但相信他們可以處理得好…

        隊長說他住最遠,雖然不好意思,還是遲到了…,那從大溪殺上來的學弟是…,他這個遲到的壞習慣再不改,個人形象是很吃虧的…;07:30開跑,二個男生一馬當先衝出去,喂~~!這是跑馬拉松的速度嗎?老師交待要好好享受、好好玩,應該不是這樣吧~~?二圈後姑娘變第二,學妹也下來跑跑,說她今天的課表重要練習,麻煩她不時跟二個男生說說話,天氣熱都沒看到他們去補給處喝水,老師開會下午才能到,別跑到熱衰竭了…;學妹說隊長還好,高個兒學弟根本講不聽…;啊~~!又不是比賽,比賽也不可以這樣,真是亂來…

        五圈喝一次水的好處:提醒自己補水,學弟妹在帳篷內聊開、忘了翻計圈牌,姑娘可以確認自己腦筋是否清醒,提醒他們…;九點後,每一圈都用海棉沾溼冰水往頭上淋,小學妹有點被我嚇到,姑娘不以為意說,醍醐灌頂(有點亂用成語…)、暢快淋漓就是這種感覺…10K喝一次可樂,姑娘第一次感受到,運動小休息喝點可樂是多麼享受…吳姐、小郭大哥下來加油,還問我們要吃什麼?司機大哥也不時來加油,哈~~!精神鼓勵比任何食物都來得可口…

        隊長不知多久後就用走的…,前二天練習overuse,膝蓋抗議啦~~!第46圈姑娘喝了energy in,跑開了也有點餓和累,本想不停跑到結束,但膝蓋已經提出抗議的隊長就不說,高個兒學弟撐不住了,蹦出:「之後就不是我的天下了」(意思是從這個時間點到結束他不再是第一),姑娘才知道他壓力及求勝心有多大…,大家的時間要一致,總不能把補給的學弟妹一直綁在帳篷處;所以10:00還是休息,下午要提早跑,不然隊長會「走」不完…

        中午去大直吃傳說中的兄弟麵,姑娘說一定要來吃一次,這樣以後就不是「傳說中」的了…,麵「大、中、小」價錢都一樣,可以滿足食量大的男生,有在運動的學弟們,都很客氣點了「中」的…,姑娘點了「大的」、「龍蝦鮑魚冷麵」,本想分大家嚐嚐,只有時尚男分了一碗,所以姑娘還是吃太多了,麵好有嚼勁,姑娘很喜歡,希望吃太多不會影響到下午的進行…

        下午一點多回學校,姑娘懶得回宿舍,才上去體育館裝冰塊,雨就慢慢滴下來,雨滴愈來愈大,之後就「豪邁」地下起來了…哈~~!這…真的太大了,雨沒有漸小的趨勢,姑娘趕快去買件雨衣,跟隊長說稍小就開始,不然他會走不完…前幾圈姑娘可以和他用走的,中午的麵可以藉機消化…,高個兒學弟也早回來了…,姑娘認為他壓力真的太大了…

         下著大雨又早開跑,感謝阿Sir學弟守在風雨中的帳篷(風和雨一直打進來)幫我們補給,我說我們可以自理,但他還是堅守在那裡…,還買了西瓜給我們消暑…;隊長持續走路中,連快走都不OK…;高個兒學弟也走了起來,說他中午1.5坨的炸醬麵還沒消化…,不造成他的壓力等了他一圈,不破壞跑步節奏,也想趕快跑完幫隊長一把,就不再等了…

        佩塘大哥來了,先陪隊長走一段;老爹來了,要姑娘不要跑太快,最後一圈要陪姑娘跑…,姑娘只覺得後三圈,補給的學弟妹比姑娘還興奮…;跑完陪隊長走,老爹要姑娘趕快去沖澡把溼衣換下才不會著涼,其實穿了外套還好,覺得自己跑完先去洗澡怪沒義氣的…;去保健室幫隊長要止痛藥,保健室不給口服藥,還給姑娘機會教育了一番,說應該立即終止且休息…隊長後來跟他的朋友要,老師來了,陪伴一起走,描述止痛藥的效果,言情有如講童話故事,真是生動有趣…哈~~

        隊長的75圈左右,姑娘有點累了,此時一堆人陪他走,應該不差姑娘一個,上去洗了澡,精神好多了…。晚上老師請吃飯,謝謝老爹風雨中坐計程車殺來學校,老師說老爹五年來第一次坐計程車來學校,下雨天必不會出現在學校,為了我們的畢業考,真是太感動了…;佩塘大哥休假還特地來加油打氣,吳姐、秀涼姐四點就下班了,為了我們留到這麼晚…,三鐵隊的幕後應援團,對我們真的太照顧了…

        早上的烈日當頭,下午的傾盆大雨,該有的通通都有了,感謝教練送給我們美好、難忘的畢業禮物,畢業生給學弟妹的話,姑娘不忘糗隊長一下:隊長做了壞示範,學弟妹不要學,賽前才練習,只會造成掰咖…,哈~~!感謝學弟妹精緻的補給服務,讓姑娘享受到選手的尊榮禮遇…;認識這一群善良友好的人,是姑娘來東吳最大的收穫…,姑娘會永遠記得您們,離開學校後,有機會一定再回來一起運動的...

( 興趣嗜好運動 )
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引用
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