日期：2011/06/06

路線：東吳田徑場

距離：20圈

強度：弱

時間：1小時

感覺：很重的「巴滴」~~~

心得：
        多天沒動，「多天」的定義視個人而定，二天對姑娘而言可能就是多天…；為了避開熱情如火的太陽(這二天真的曬怕、也曬笨了…)，六點下去田徑場跑跑，是重？是累？其實有點搞不清楚；難得沒人打球有點小開心…

        速度慢，跑完10圈才伸展，一直想離校100圈要幾點下來跑？真是太熱了…；下腹部很明顯不是很舒服，龍舟閉幕冷的東西吃太多了…，進入夏天就忘記冬天有多怕冷~~！內科醫師建議，個子小、冬天手腳冰冷的女生，夏天冰冷的食物一定要忌口…姑娘顯然是有聽沒做到…

        跑完20圈即休息，身體在抗議會產生自由基…