日期：2011/05/05

路線：大直線

距離：約12K

強度：弱

時間：約1小時15分鐘

感覺：無法驅離高跟妹，只好趕走自己…

心得：
        早上陪學妹練習，賽前最後一次練習，今天是比賽的速度4圈、2圈慢跑，共2回合…，跑了10圈熱身，幫她刮乾跑道上的積水，不知道是跑道表面的關係，還是姑娘技術差，看似刮乾了，一圈回來還是濕濕的…，開始測速度請上體育課的班級讓，跟學妹開玩笑說，黃老師趕同學這一圈，跑得特別認真~~哈~！！

        第一回合結束，第二回合第一圈回來就看她怪怪的，她說右小腿阿基里斯腱和比目魚肌相連處不舒服，她自己知道再跑下去，週日可以不用出賽了…；陪她收操，問她慢的速度小腿還會不會不舒服？答案很肯定：「不會」！收完操她說要去復健診所做做電療，這樣也好，把身體的疲勞降至最低，才有辦法比賽…

        早上就看到籃球場在搭帳蓬、架舞台，今天有畢業演唱會，學妹還記得去年姑娘「咬牙切齒」的抱怨！哈~~！真不好意思！一堆精心打扮的女生來看演唱會，精心打扮不要緊、穿著恨天高的高跟鞋，姑娘也管不著，但看著她們穿著高跟鞋踩在跑道上，姑娘就有意見了，沒辦法視而不見，最好的方式就是跑外面…，加上這一陣子陪學妹練習，也真的好久沒出來了…

        下大直橋，邊邊的扶桑花開了，常見的是大紅色，熱情洋溢；鵝黃色的感覺很舒服，姑娘今天有特別注意一下自己的腿，果然是沒什麼抬，哈哈~~！其實腿好像已經定格在自己覺得最不耗能的狀態…；到三腳渡都會偷偷觀察阿伯們，水邊只停靠二艘龍舟，那另外一艘肯定是練習去了，才這樣想就看到他們在遠方練習，嗯~~！常勝軍果然是有付出代價的…

        天空雖然陰陰的但不冷…河濱公園人多，跑在再熟悉不過的自行車道上，有點小感傷，離開學校後能來的機會就不多了…；回學校果然一堆人等著進場，姑娘本來就不愛人多的地方，更何況吵…；做了二回空手肌力再回宿舍，連宿舍都安安靜靜的，哈~~！住宿生都跑去看演唱會了，今天要早一點睡，免得室友回來熱情未減、討論不休~~