回頭去萬里吃中飯。尼克吃飯時給我誇獎，說我體能不錯，可以去拍『力骨維』的廣告（不是維骨力喔），我深知為山九仞功虧一匱的道理，不敢存輕忽之念，不過有被贊美，屁股難免有點蹺，暗爽。

柬埔寨料理 老板娘是嫁來台灣的柬埔寨女孩
海鮮麵 好吃 湯好
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菜肉煎餅 吃到一半才想到要拍照
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沾醬有南洋風味
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吃過飯，原路往回騎，狀況慢慢出現了，腳掌前部發麻，膝蓋後面的筋變緊又感覺有點痛，大腿正面及兩側肌肉酸痛。為了怕抽筋，休息次數就增加了，騎過石門，三芝，有一些緩長坡就感覺到吃力了。沿途有一些健腳車友爬坡如平地，咻一聲，就讓我吃灰了。人家如蛟免，我是如龜爬，老郎還是要認份，龜就龜吧，反正騎慢又不用抓去關。俗稱千里驃、萬里踱。既然我不是可日行千里的寶馬，就慢慢踱吧。

變苦瓜臉前的一刻
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哇！回到登輝大道了！（以前開車路過這裏，常吃超速罰單報效國家，總不免暗罵：Ｘ的，死要錢的政府，下坡還給我裝測速照相機）。這時我可樂了，哇！有下坡了！哇出頭天了。咦！休旦ye！怎麼都是上坡啊！下坡死到那裏去了！前面的尼克屁股搖一搖就離我而去了，爬吧，爬吧，人家上坡跑25~30，我跑10，差沒有很多啦，都是2位數嘛。下坡總會給我碰到的。………..

在淡水車站前因為路上的車子實在太多，害我患了個大錯，要穿著卡鞋的尼克騎進河邊腳踏車道，哇李列，是怎樣，全台北市的卡打掐都跑到這裏來溜，車山車海，兩台趴車跟別人擠、跟別人塞，頭都大了。驚險萬分中尼克總算穿過千輛車陣，沒有摔車，哈哈。

回到北投上了車，一看錶，下午4:44。真的是事事如意啊。第3次上趴車就破百，雖然換來兩隻紅燒鐵腿，倒也值得高興。特此為文以誌。

紅燒鐵腿

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