2012年5月，經啟蒙師兄張家勇先生介紹，並得到恩師楊氏嫡傳鄭子太極拳傳人謝昭隆先生垂愛，我有幸拜入恩師門下，成為楊式嫡傳鄭子太極拳福建有緣拳社第六期入室弟子。一年多來，在恩師精心教導和兩岸師兄姐的共同幫助下，我一點一點走進了傳統太極拳的門檻，初步領略了傳統太極拳的獨特魅力。

一、亦師亦友，師恩厚重

入門一年多來，恩師每次從臺灣前來福建教拳時，我都有幸得以全程陪同，經常領略恩師的耳提面命，近距離感受恩師的人格魅力。恩師教拳全程不收費，每次從臺灣到大陸機票都是自掏腰包，還時常給弟子帶來美味可口的臺灣小吃。恩師經常說，他的功夫不一定最好，但教學方式肯定是最好的。他自創的韻律教學使弟子們能夠很快進入狀態。在多年教學實踐中，恩師還研究創新出了許多易學、實用的動作和練法，眾弟子都受益菲淺。最令人難忘的是每次授拳他不僅言傳身教、身體力行，而且從基本功、步法、拳架一直帶到結束。如一次在南平授拳，恩師一口氣從九點教到十一點半，連一口水都沒有喝。恩師每次授拳不僅詳細講解拳理，還十分注重因人施教。在平時，恩師對弟子們的關心更是使我感動，他反復教導弟子：工作第一、家庭第一、其次才是練拳，千萬不能因練拳而影響工作和家庭。每逢弟子們的婚姻、壽辰以及其他喜事，恩師只要知悉也都會專程從臺灣趕來祝賀。

二、融融親情 拳社如家

在恩師的精心組織和宣導下，臺灣和大陸共同成立了楊氏鄭子太極拳有緣拳社，使得眾弟子擁有了一個共同的家。2012年8月我隨同大陸弟子一道赴臺北參加恩師壽辰，確實感受到海峽兩岸有緣拳社那種不是親兄弟勝似親兄弟，不是一家人更勝一家人的氛圍。在有緣拳社，一是定期練拳。師兄弟姊妹們每週集中一次練拳；二是地位平等。眾弟子不論職務高低、事業是否有成以及年齡長幼、入門早晚、功力深淺等，地位一律是平等的；三是相互交流。恩師每年都數次帶領臺灣師兄、師姐們到大陸教拳帶拳，而大陸拳社日常的帶拳、練拳均是由恩師指定的幾位教練代師授藝。經由師兄弟姐妹們互相學習與交換心得，切磋技藝，使得每一次練拳均是一次歡樂的聚會和心情的放鬆；四是友愛互助。如之前有福州師兄到南平辦事，世和大師兄專門掛電話交待，家勇師兄亦特請幾位師兄姐協助辦理與接待；又如每次南平師弟妹們到福州參加拳社活動，福州師兄弟都會安排車輛接送。這些點點滴滴的小事，實實在在反映出拳社的友好氛圍，使弟子們在這個家中感到無比的溫馨。

三、任重道遠，太極不急

我從小就喜歡體育和武術，一直以來就對太極拳很感興趣，但卻無緣得遇明師，更無緣拜入師門。我要特別感謝張家勇啟蒙師兄，是他的引薦及指導才讓我接觸到傳統文化的瑰寶，一經入門，就被鄭子太極拳深深吸引了，深感鄭子太極拳是一門博大精深，內外兼修，可以練一輩子的功夫。剛入門時，總覺得自己年已花甲，時不我待了，就想著能夠速成，能夠一口吃成個大胖子，基本功沒練好就急於學拳架、招式，這恰恰犯了習拳的大忌。結果欲速則不達、心急吃不了熱豆腐。練了一段時間，不僅基本功沒練好，拳架、招式也大多走偏。後經恩師和師兄們指點，才使我矛塞頓悟，明白了太極十年不出門的道理，懂得了基本功、拳架、推手的相互關聯；最重要的是明白了學好太極拳一靠名師指點，二靠持之以恆，三靠日積月累、循序漸進。之後，我靜下心來，按照師父和家勇師兄的要求練習，在平時還經常提醒自己，牢記鄭曼青太師爺“去三病”（貪多、無恒、求速成）的教誨。經過一年多的努力，我深深感悟到，鄭子太極只要你用心去練，用體去感悟，就會很快得到提升。從習慣來看，我已經從原來三天打漁兩天曬網，主要靠集中練拳，到現在一天不練都難受。從效果來看，已經能通過基本功的練習，初步體悟到了松的感覺；通過拳架的練習，初步體悟到了落胯、紮根以及陸地游泳的感受；通過推手的練習，初步體悟到了什麼是聽勁。每次練完拳，雙掌麻、脹、熱，全身安泰舒坦，身心怡然，快樂無比。

人的一生是有限的，在短暫的人生旅途中我們有緣被恩師收入門下，就會有福來享受恩師傳給我們的寶貴財富，讓健康和快樂陪伴我們終生，也讓我們用一輩子的實際行動來感謝恩師的深情厚愛。

 （楊氏嫡傳鄭子太極拳福建有緣拳社第六期弟子 程小勇  2013年8月於南平）