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2017/09/28 13:20:03瀏覽1173|回應0|推薦0 | |
獨樂樂不如眾樂樂~ 秋天眾多品種文旦/柚子盛產,吃完果肉,別忘了果皮的效用,從中醫角度看,早在明代李時珍《本草綱目》就記載,柚子從果肉、果皮到花葉都有功效(為避免誇大療效請自行上網查詢),所以吃完柚子也別扔皮,淑貞應眾多親朋好友要求,決定每月開一堂手做家政課,第一堂黃金傳奇~柚子皮蜜餞,將於10/7(六)下午2~5點開課,簡單幾步讓柚子皮變廢為寶化身清新小零食。活動報名請上臉書加入小貞貞環保蔬食家政教室,或私訊給淑貞,方便統計人數準備小禮物! 臉書社團報名處 https://www.facebook.com/events/856776021139278/
材 料:兩顆洗淨皮泡過水的柚子(現剝皮比較新鮮).兩顆新鮮檸檬.紅冰糖.鹽巴.水 做 法:1.柚子皮用剪刀分段泡水,現剝下的皮建議熱開水川燙至少三次去除苦味,也可以提前幾天泡水更換五次以上,每次更換把皮囊中的水捏乾,這樣更快去除苦味,燉煮前只需川燙一次 2.將所有材料放入鍋子慢燉,可用電鍋/電子鍋/調理機(比如美善品)省去顧爐火的時間 3.收乾後可放入烤箱再收乾即完成,可以沾上梅子粉增加風味!(趁新鮮盡早食用)
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( 興趣嗜好|烹飪烘焙 ) |