由於上班時間長，常看手機、常用電腦，到了晚上眼睛已經很累了。後來自己改用耳朵學習，覺得自己真找到了一個可以邊做事、邊學習的好方式。

比如說，日文平時就以聽力練習為主，假日才強化閱讀、書寫；我也選購了大陸的「有書」APP，一系列的論語、中庸課程，早上醒來就是聽論語，到辦公室邊泡茶邊聽中庸等國學課程，上下班開車的路途上聽些藝文、管理新知各類型的有聲書(每周一本書)，還有夾雜聽些張曼娟的聊齋、水滸傳等CD。到了晚上聽「10點讀書會」，睡前聽師父或自己的錄音，零散片段時間也聽傅佩榮的論語、某某大師的紅樓夢，還有茶道課程……，這樣也過了好幾個月。

因為每天聽太多東西，不僅腦袋沒有消化，讓我處在不斷思考的狀況下，接著白髮出現的很快，到了睡前還覺得很多沒聽完，還有很多事情要做，於是我的睡眠出現問題。一開始以為是枕頭的問題。其實枕頭一直都沒有變，怎麼會是枕頭的問題呢？但我還是買了新枕頭，就這樣床上有4顆枕頭，卻沒有一個可以讓我睡安穩。

我也試過念佛號睡，但是睡得很淺，往往夜半就會醒來。而且我的時間不夠用了，沒有那麼多時間可以邊做事邊聽這些聲音，腦袋漲得很、睡不好。終於在5月上旬，決定好好放鬆自己，把這些課程全部丟掉，每天搞得像似電腦開很多視窗一樣多工運作，實是自己貪多嚼不爛，頭髮白得快，現在當機了。

後來，我檢討自己的聽課過程，一開始並沒有無法安睡的現象，那時候聽國學課程也沒事啊。而是開始聽紅樓夢之後，經由某大師的分析與解讀，才出現這些無法入睡的症狀。當然，大師有他的才華與見地，才會讓我沉迷當中，就像年輕人在追韓劇、日據的症頭一樣，有空就想聽，聽到晚上沒辦法睡好。但，這也就有點奇怪，我都幾歲了？我有迷到很興奮嗎？也不是。這現象倒像是一種迷香，會令人想湊近鼻子，想去追出這種獨到、特殊的思維，進而引動我們內心感受。(從左腦後方延伸至左眉到鼻樑處)

這樣絲絲入扣的思緒有獨樹一格的領略，卻也顯出與一般說書人的單純敘事之不同。我懷疑，是性向惹的禍。曾聽師父說過，同性戀者的現象就是兩條纏繞的蛇。我確定的是，我不是入紅樓夢的現象，因為我也曾經聽過另一個版本的紅樓夢，聽得津津有味也沒事。我想，這是說書人、導讀者的問題。

為了檢驗，我把選聽的課程全部搬出來檢測。

不要說是紅樓夢，只要是選聽了大師的其他課程，仍有相同的頭痛現象。再聽聽別人講的論語、中庸、茶道課程，也不會頭痛。好笑的是，聽日文很有催眠的效果，很快就會睡著。就這樣，我用刪除的方式，找到了問題所在。是的，關鍵就在導讀者。

我覺得很兩難，明明大師就講得很好，他的觀察力這麼細膩，把紅樓夢闡釋到這麼精闢，從詩句當中可以把紅樓人物講得栩栩如生，這樣也有錯嗎？別人的紅樓夢，是帶著推薦、引導的方式，告訴我們如何讀懂，直接點出故事鋪排的重點，是個單純的口述者。而紅樓夢這本書，本來就是在講情慾，有大師內心細膩情感的投射，以及心中糾結壓抑的情感。他確實講很好，他講了太多屬於自己的觀察和體會，這當中有他的傷痕印記，有他想隱去的性向。他的法我執就在聲音裡面，同性戀的法性現象也在裡面。而他說的文學也好、國學也好，因為都有他投入的感想，所有的起心動念，都會帶有性向錯亂的法性問題，會造成對清淨修行者的干擾，這是我切身的感受。

那麼，到底要不要聽呢？我認為只要不是走實修路線的人，神經比較大條的，那就沒有關係。因為耳朵平常就已經充斥垃圾新聞、暴力事件、鄉土劇的灑狗血情緒等等，應該已經長繭了，不痛不癢可以免疫。如果要維持法性清淨，不被干擾，該斷、該捨離。

我現在又恢復了聽APP學習課程，頭也不痛了。一方面刪減課程內容，另方面也會注意說書人、導讀者的念頭。我要的只是清淨朗讀的聲音，什麼磁性聲音、感性的解讀，都是花俏，其實越簡單越好，不要設定現象，留給我自己想像發揮的空間即可。