作家
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| 2007/03/07 19:16:14瀏覽434｜回應0｜推薦5 | |
射箭日誌2005/06/11(六) 06/12(日) 第38週 11(六) 1430-1800 12(日) 0950-1200 承德射箭場 教練O[紅字: 教練修正] Wha Gok 韓製練習弓 66" 25# 韓製Doo Sung - Cartel 560 31" A/C 練習箭 新弦 弦高8" 週六風和日暖 O 99基本動作已經粗成 待體會熟練後發展自己的型STYLE 引弓勿用手臂蠻力 去感覺拉弓弦時之張力 自然導引至背部 放箭時仍要如雪降葉上 積重難返時 自然卸載順勢回彈 至於放箭的快慢正如積雪的速度 會影響到動作的穩定 節奏要練到箭箭一致 週日端午節 受鋒面影響高溫33度但是強西側風 18M瞄準點左右差達20+CM 351轉述O說再練個4-6個月可以直接換40磅以上比賽弓 O一時興起 自承身世之謎 暢言輕狂少年時 一時風雲變色大雨傾盆 351兄至此方知OOO不是體育科班出身的 (不過我記得去年底就跟他提過了...) |
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
