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2007/03/07 15:29:32瀏覽624|回應0|推薦4 | |
射箭日誌2005/05/21(六) 05/22(日) 第35週 21(六) 1400-1700 22(日) 0930-1100 承德射箭場 教練O[紅字: 教練修正] Wha Gok 韓製練習弓 66" 25# 韓製Doo Sung - Cartel 560 31" A/C 練習箭 新弦 弦高8" 第33週母親節被抓去當路人甲 拍原住民勵志劇 試拉了YAMAHA 70" #40 覺得舉起來的負擔很重 第34週以為豪雨 射箭場淹水所以休息 O 鬆弦不行 其他都還好 背部放箭前後直線持續用力未作確實 把放箭練好 回家放橡皮筋(會破皮會痛) 或舉弓拉一小段直接放箭 O 右手指節夾TAB要緊 否則拉較重的弓時 施力會再夾箭 |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |