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環島行程的人與車
2012/08/25 21:30:29瀏覽484|回應0|推薦0

      環島行程的人與車              101.08.04

 其實適時的放鬆行程,犒賞前一日的辛勞及為明日艱辛的長距離爬坡行程做緩和,有鬆緊調和達到儲備能量的效果,真的有其必要性。否則連續幾天都在趕路,或遇到颱風等因素,大家的疲累與張力某種程度而言有透露些警訊。

 由於團圓的團體騎乘默契並非很好,其實狀況還蠻多的,有摔車和追撞的情形包含未保持安全距離或注意力不集中等因素造成。再加上行程有時間壓力。環島到此身心出現一些不適應症在所難免。如:手掌酸、麻、痛;屁股痠痛、破皮而坐立難安;膝蓋痛;大腿或小腿痠痛僵硬等身體反應。心理層面則因身體症狀疲累或對自我表現產生懷疑。以目前團員的狀況而言,台灣男子組一人腳膝蓋痠無法騎車,今日休息當路況維安組;兩岸女生則因脫隊嚴重,明天將搭接駁車,壽卡過後再開始騎;剩餘的男生也要詢問明天的狀況,若不行也要搭接駁車,才能掌控好隊伍的行進時間。

 基本上單車環島所使用的兩項工具(人與車)的妥善率是不能打折的,人要保養車也要檢查,缺一不可!人的部分要著重行前暖身柔軟操,事後緩和拉筋操;單車行前要做座椅高低前後調整,螺絲鬆緊檢查,前後車燈等零配件檢查,以及剎車鬆緊、鏈條潤滑保養。然而這一趟環島到今天已走完一半行程,除今早有集體帶操稍微拉拉筋,其餘天數自己解決。車呢?壞了再說!說真的看了會心疼,尤其托運時沒做防撞處理,下雨騎行後也沒潤滑,唉!

 當然對於已經環島三次的我來說,這路程一點也難不倒我!經過昨天150公里的考驗後,工作人員也對我的技術與體能不再懷疑,甚至升格為協助管理隊員們的安全、人數控管等工作,而不再是較為嚴厲的言詞對待與約束行為。

 畢竟是兩岸大學生交流團,站在學生的立場是希望多了解彼此的差異性,並從中學習、擷取和釋疑;而工作人員則希望安全第一,任務完成就好,其他的次要!乍聽之下好像目標有衝突,但大家都是大專生,都是高知識份子,為什麼不採取競合的雙贏策略,如此不是皆大歡喜嗎?

 環島里程已經過半,而且人的學習適應能力是很強的,在挑戰環台成功這相同共識下,應讓學生能多些機會付出,遇到挫折時學習調適,不以眼前要以長遠看待,除非他先自我放棄,不然真應該給予更多的鼓勵與關懷的眼神,相信會做得更好!

( 興趣嗜好運動 )
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