修行日記10 - 豐盛的生命

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修行日記10

2023/06/07 18:13:37瀏覽103｜回應8｜推薦0

摘錄9的部份…

0 現在能自行安排時間若果真能善用是最幸福與殊勝的在家狀況了

1 不要讓任何時間有修行的空白。若能持續精進、毫不妥協、不間斷的專注，我們必然可以切斷妄想雜念的滔滔洪流。儘管記憶、情緒、煩惱、嗔意在腦中洶湧澎湃，我們的心依然可以穩若泰山、屹立不搖。

2 不要怕被批評 -六根的粗衣淡飯，合理就參考，不合理就不理會。許多煩惱都只是來自我執而已。在無明雜染的驅策下，不得寧靜和休息

3 與戒相應保持我們的身心在正常自然的寂止、清淨、不散亂的狀態。
總以為快樂來自五蘊(色、受、想行識)，實則它們的本質是無常、苦、無我。迷戀、執取五蘊是煩惱痛苦之源。要走向出離，不受妄想雜念所縛，才有真正的幸福快樂。
不注意的話，總迷失在自己的心識現象中 -受、想、行、識(六根六塵的結合)，是貪欲的介入造成問題。具相化沉迷的危害，包括：時間的流逝，該做的事沒時間好好做，甚至睡眠因而減少；身的緊繃僵硬，往往血壓就這麼升高了；心的愚痴不清。

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引用網址：https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=5a36b513&aid=179338225


	回應文章


	。

當下專注當下解決疑慮
	2023/06/20 10:54
帶S 去看手腕復健醫師原以為只是開個復健療程沒想到當場注射類固醇雖有小疑但醫生的仔細親切沒提問 H告訴S 他媽媽的經驗與考量不安了一晚早上又繼續查資料方才安心


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1日閉關

2023/06/19 16:49

6/20 No FB UDN(除此格和父格)

精進念佛

善巧(5a36b513) 於 2023-06-20 17:48 回覆：

今閉關忙了一堆家務

念佛並未增加多少

甚至連午睡都沒有

在家果然不易修行啊

要努力念佛


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世間本苦
	2023/06/18 12:40
五濁惡世是人的習氣種種誘惑和可能的戰爭還有天災除了勇猛精進修行還有什麼更為迫切的呢 * 當心趨近純淨就趨向智慧智慧就是一遇到事情自然就知道如何處理


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。

2023/06/17 17:56

世間的煩惱

總是來自無明

若能全知或有足夠的智慧

就不會有問題了

善巧(5a36b513) 於 2023-06-20 18:06 回覆：
一切無常的現象都是不圓滿的


	...

執念
	2023/06/16 23:02
少俗緣尊重慈悲藉事練心放下妄想多念佛就是


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把注意力
	2023/06/11 17:43
放在自己的心上


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以前的執著
	2023/06/08 12:52
花好多時間整理資料時代的變化有些資料早已讀不出來發現失去時執念最深拼命想著那首音樂遍尋不著早就該放下了


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記憶並不可靠
	2023/06/08 12:03
照顧媽媽那時真的很辛苦，以那時自己的清明與能力來說，著實已盡力了。 * 2020.10記錄... 提前慶生和S的下午茶，卻因出門前的等待、身體不適、各自角落看書，沒有想像中的愉悅。晚餐S和F都不在，少了人手，多了落寞。孤獨是生而為人的必然：在有媽媽疼愛的時候，也沒少過。沒幾天前為了S的國考二試，大清早摸黑起床，還深覺自己的幸福幸運，現在沒什麼特別辛苦的事，仍會有這樣的落寞感覺。可見情緒感覺的虛幻，快樂也是，如日出日落，升起然後消失。 .... 跟S 談晚歸的事-必要與非必要，她心情不好。 (正與吳交往中) 爸爸要我給鄰居大的專用垃圾袋，來裝他們直接置放於地的枕頭 (現在看來也是對的) 孫週五的工作不足打算挪些週四時數作調整，爸爸覺得我太過計較我的心情也不好 (被批評) 爸爸這些建議都是有智慧的就像我與S 的狀態由於我執，心情要好，真不容易要不傷了自尊要不覺得吃虧這樣的計較是多餘的徒然少了未來的餘裕而已